Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Keuzekracht

Stop met twijfelen, kies voor geluk

Paperback Nederlands 2022 9789402711172
Verkooppositie 1462Hoogste positie: 346
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Samenvatting

Pak de regie over je leven terug en kies voor geluk, voor lezers van Kelly Weekers en Michael Pilarczyk.

We maken per dag meer dan 35.000 keuzes - en 95 procent daarvan onbewust. Hoe fantastisch zou het zijn als je de regie over je leven terug kunt pakken en zo meer grip krijgt op jezelf en de wereld om je heen?

Je hebt altijd een keuze. Als je dat eenmaal beseft, kun je kiezen hoe je op een situatie reageert en zo je eigen levensgeluk creëren. In 'Keuzekracht' legt Eline Princée aan de hand van vijf eenvoudige stappen uit hoe je zelfverzekerder, dapperder en gelukkiger kunt worden. Het boek staat vol praktische opdrachten die je alles leren over zelfontwikkeling en persoonlijk leiderschap, zodat ook jij bewustere keuzes kunt maken. Je bent slechts één beslissing verwijderd van een totaal ander leven!

Specificaties

ISBN13:9789402711172
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:272
Druk:1
Verschijningsdatum:12-10-2022
ISSN:

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Eline Princée

Voordat Eline Princée in 2020 #Keuzekracht oprichtte, leidde ze een groot re-integratiebureau. Nu is ze ondernemer, geluksbrenger en trainer van de #Keuzekracht-methode. Als gecertificeerd coach leerde ze al honderden vrouwen de regie over hun leven terug te pakken en te kiezen voor geluk.

Andere boeken door Eline Princée

Inhoudsopgave

Goed om te weten 13
Introductie 17
Keuzekracht 17
Het Keuzekracht-model 21
Mijn belofte aan jou 22

Deel 1: Identiteit 23
Inleiding 25

Hoofdstuk 1: Wat je denkt ben je zelf 26
Geef je gedachten een naam 26
Je bent meer dan je denkt 28
Je ego en identiteit 31
Je zelfbewustzijn 34

Hoofdstuk 2: Wat is de werkelijkheid? 37
Jouw werkelijkheid 37
Je overtuigingen 42

Hoofdstuk 3: Je innerlijke kompas 53
Je persoonlijke waarden 53
Je innerlijke kompas 58
Conclusie: Het is aan jou 59

Deel 2: Verleden 61
Inleiding 63

Hoofdstuk 4: Het verleden in het heden 64
De gedachtegevangenis 64
Je eerdere keuzes 67
Je gedachten zijn een keuze 69
Kies andere gedachten 71

Hoofdstuk 5: De basis van je keuzes 74
Hoe je waarneemt 75
Hoe herinneringen ontstaan 76
Kies jouw waarheid 78
Kies je herinneringen 81
Soms heeft pijn een doel 86

Hoofdstuk 6: Omarm je verleden 88
Accepteer je pijn 89
Vergeven 93
Je bent niet je grootste fout 102
Loslaten 105

Deel 3: Hier-en-nu 109
Inleiding 111
Hoofdstuk 7: Hoe wij denken 113
Denkprocessen 113
De grote wisseltruc 117
Gewoontes 120
Inzicht 121
Mindfulness 124

Hoofdstuk 8: Het veranderproces 130
Het ontwikkelen van een gewoonte 132
Het doorbreken van gewoontes 135
Je hebt altijd opties 137
Doorbreek je angst 139

Hoofdstuk 9: Mindset 143
Groeimindset versus vaste mindset 143
Keuzekracht-mindset 144

Deel 4: Toekomst 151
Inleiding 153

Hoofdstuk 10: Helderheid 156
Persoonlijk inzicht 156
Persoonlijke verlangens 161
Ontdek je potentieel 163
Trotseer je angsten 165
Doorbreek je weerstand 168

Hoofdstuk 11: Visie 171
Verantwoordelijkheid 171
Slachtoffermindset 173
Je gewenste toekomst 180
Focus op wat je wilt 182

Hoofdstuk 12: Levensdoel 184
Purpose in life 186
De 100 miljoenvraag 187
Persoonlijk leiderschap 190

Hoofdstuk 13: Creëer je nieuwe realiteit 193
De kracht van verbeelding 193
Visualisatie 195
Manifesteren 202

Deel 5: Zelfregie 209
Inleiding 211
Hoofdstuk 14: Zelfregie 214
Zelfvertrouwen 214
Zelfacceptatie 216
Autonomie 220
Grenzen stellen 224
Keuzekracht en grenzen 234

Hoofdstuk 15: Zelfregie vanuit verbinding 236
Verbondenheid 239
Balans 240
Vecht met liefde 241
Keuzekracht en fight with love 244

Hoofdstuk 16: Mentale zorg 246
Sit with it 247
3-2-1, doen! 249
Ochtendroutine 252
Dankbaarheid 256
Je toekomst schrijven 260

Hoofdstuk 17: Bonusinzichten 263
Identiteit 263
Verleden 264
Hier-en-nu 265
Toekomst 266
Zelfregie 267

Nawoord 268
Dankwoord 272

Managementboek Top 100

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Keuzekracht