De veerkrachtige professional

Voorwoord 9
Inleiding 11

Hoofdstuk 1 De tien hoofdvragen voor de kennisbroker 23
1.1 Long tail 24
1.2 Van het ijsbergprincipe naar de ijsbergillusie 26
1.3 Kennisbroker worden 27
-‘Verwachting en beloning’ model 28
-‘Liking en wanting’ proces 29
-Kennisbrokering-proces 30
1.4 Vijf essentiële capaciteiten 31
1.5 Stijlflexibiliteit 33
1.6 Energiemanagement door shaping 34
1.7 Vorming in de jeugd 36
1.8 Veerkracht 37
1.9 Coachbaarheid 39
1.10 Reflecteren op het kennisbrokering-proces 40

Hoofstuk 2 De vijf kerncapaciteiten van de professional 43
2.1 Uitdagingen zoeken en zelfvernieuwing 44
2.2 Allianties en politiek 49
2.3 Bonding/Farming 56
2.4 Lef tonen 60
2.5 Thought leadership 66

Hoofdstuk 3 Hoe vorm je carrièredoelen? 73
3.1 Een niche zoeken 74
3.2 Het waarom en de behoeften 76
3.3 Hechtingsstijlen 80
3.4 Invloed van behoeften en hechtingsstijlen 87
-Stijlflexibiliteit 87
-Beloningen 88
-Werving 88

Hoofdstuk 4 Invloed van de professionele omgeving 91
4.1 Energiebronnen 93
-Werkplezier 93
-Verbinding met het werk 94
-Betekenisvolheid van het werk 96
-Structurele energiebronnen 97
-Weinig tegenwerking 99
-Sociale steun 100
-Uitdaging 102
4.2 Energievreters 103
-Onzekerheid over taken 103
-Te veel werk 105
-Conflicten 107
-Buitengesloten worden 109
4.3 De balans tussen energiebronnen en -vreters 111
4.4 Burn-out 113
-Emotionele uitputting 114
-Depersonalisatie 115
-Plateauing 116

Hoofdstuk 5 Levenskwaliteit 119
5.1 Gelukkig zijn 120
5.2 Slaapkwaliteit 122
5.3 Verslaving 124
5.4 Fitheid 127
-Sporten 127
-Voeding 130
-Brainfood 131
5.5 Depressie 132
5.6 Kunnen uitstellen 134

Hoofdstuk 6 Zes manieren van carrièrevorming 139
6.1 Het long tail perspectief 139
6.2 Zo ver mogelijk ontwikkelen 140
6.3 Flexibeler opstellen in de tijd 141
6.4 Voortbouwen op sterktes en zwaktes aanvaarden via niche zoeken 142
6.5 Vorming als organisatiefittheorie 142
6.6 Partnerships 143
6.7. Kortom 144

Literatuuropgave 147