Russ Harris is arts, therapeut en coach. Hij is in ACT getraind door de grondleggers Steve Hayes, Kelly Wilson en Kirk Strosahl.
Meer over Russ HarrisAcceptatie- en commitmenttherapie (ACT) is een bewezen effectieve behandeling van depressie, angst, stress, verslaving, eetstoornissen, schizofrenie, borderline en ander psychisch lijden. Er zijn dan ook al talloze publicaties over ACT verschenen. Helaas zijn vele daarvan tamelijk complex en theoretisch.
ACT in de praktijk is een uiterst toegankelijke introductie op deze indrukwekkende therapievorm. In een onderhoudende stijl en met zo min mogelijk jargon legt Russ Harris de onderliggende processen uit en beschrijft hij de belangrijkste behandelstrategieën en -technieken. Letterlijke transcripties van therapiesessies en talloze oefeningen, metaforen en werkbladen maken dit boek de ideale manier om ACT sessie voor sessie in de praktijk toe te passen.
- Leer de zes kernprocessen van ACT toepassen
- Creëer je eigen mindfulnesstechnieken
- Overwin weerstand en motiveer zelfs de meest ongemotiveerde cliënten
- Gebruik ACT-technieken om daadwerkelijk gedragsverandering te bereiken
- Bouw sterke therapeutische relaties op
Deze geheel herziene en uitgebreide editie is helemaal geüpdatet en bevat nieuwe hoofdstukken over zelfcompassie, schaamte, flexibel perspectief nemen, werken met trauma, en meer!
'Harris is buitengewoon goed in het opsporen van nodeloze complexiteit en kan ingewikkelde klinische ideeën op een toegankelijke manier presenteren. Acceptatie- en commitmenttherapie in de praktijk ís ACT. Dit boek is helder van begin tot eind.' - Steven Hayes
ACT in de praktijk is de ideale introductie voor therapeuten die kennis willen maken met Acceptatie- en commitmenttherapie. Maar ook voor meer gevorderden biedt het inspirerende nieuwe inzichten en handvatten.
acceptatie en commitmenttherapie psychologische flexibiliteit psychologie defusie mindfulness keuzepunt acceptatie waarden therapie cognitieve gedragstherapie commitment experiëntiële oefeningen zelfcompassie therapeutische relatie het opmerkzame zelf exposure emotieregulatie metaforen aanwezig zijn boosheid schaamte persoonlijke ontwikkeling cognitieve flexibiliteit relatietherapie gedragsverandering trauma therapeutische technieken hopeloosheid cliëntmotivatie waardegericht leven stress depressie angst schizofrenie borderline eetstoornissen verslaving werken met weerstand transcripten werkbladen
Heb je jouw boeken niet meer nodig?
Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books
