Justin van Lopik 13 july 2020 Door de Coronacrisis gaan veel bedrijven momenteel door een zware tijd. Maar ook voor veel individuen eist het zijn tol. Als we onze kenniseconomie op een duurzame manier terug willen brengen naar het oude niveau, moeten we het bespreekbaar maken dat mensen mentaal even op kunnen zijn. Lees het volledige artikel

Stefan van der Stigchel, Lotte Elbrink

Grip op je aandacht

Name: Grip op je aandacht
Rating: 4.6 (13 reviews)
Author: Stefan van der Stigchel

50 tips voor meer concentratie en focus (inclusief thuiswerktips)

Paperback Nederlands 2020 9789492493903

13 beoordelingen

Kies uw bindwijze

Paperback | NL € 17,99 E-book | NL € 14,50

Op voorraad | Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

17,99

In winkelwagen

Samenvatting

Hoogleraar cognitieve psychologie Stefan van der Stigchel deelt de 49 beste tips om je optimaal te concentreren. Hij baseert zich op wetenschappelijk onderzoek en maakt korte metten met concentratiemythes.

Hij begint bij de basics: de ideale dagindeling, het bereiken van flow en hoe je echt je batterij oplaadt tijdens een pauze. Heb je dat door, dan kun je je concentratie gaan optimaliseren: hoe het beste om te gaan met sociale media, de juiste cafeïne-strategie en hoe je bepaalde taken goed kunt combineren. Bovendien zijn er specifieke tips voor op kantoor en slimme trucs voor als je de aandacht van je publiek wilt vasthouden. Kortom: met dit boek krijg je eindelijk grip op je aandacht.

Specificaties

ISBN13:9789492493903

Trefwoorden:aandacht, concentratie

Taal:Nederlands

Bindwijze:paperback

Aantal pagina's:184

Uitgever:Maven Publishing

Druk:1

Verschijningsdatum:22-5-2020

Hoofdrubriek:Psychologie

Lezersrecensies

4.6 van de 5

13 stemmen

Schrijf een recensie

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Interviews en artikelen (1)

column

Stefan van der Stigchel - Mentaal herstarten na je coronadip

Stefan van der Stigchel 13 juli 2020 Door de Coronacrisis gaan veel bedrijven momenteel door een zware tijd. Maar ook voor veel individuen eist het zijn tol. Als we onze kenniseconomie op een duurzame manier terug willen brengen naar het oude niveau, moeten we het bespreekbaar maken dat mensen mentaal even op kunnen zijn.

Artikel lezen

Over Stefan van der Stigchel

Stefan van der Stigchel is hoogleraar Cognitieve Psychologie aan de Universiteit Utrecht. Hij focust in zijn onderzoek op hoe wij onze aandacht verdelen en hoe dingen onze aandacht trekken. Hij staat aan het hoofd van de onderzoeksgroep AttentionLab die bekijkt hoe aandacht en visueel bewustzijn samen ons beeld van de wereld vormen.

Andere boeken door Stefan van der Stigchel

Bekijk alle boeken

Over Lotte Elbrink

Lotte Elbrink is journalist voor BNR Nieuwsradio en schreef onder andere voor Management Team en De Ondernemer. Samen met Stefan van der Stigchel schreef ze Grip op je aandacht: 49 tips voor meer concentratie en focus.

Andere boeken door Lotte Elbrink

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

Inleiding

I: De basics
II: De Boosters
III: De werkvloer
IV: De aabndachtstrekkers

Nawoord
Noten

Aanbevolen live events...

Nationale Gesprekkendag 2021

9 DEC

Mensen die dit boek kochten, kochten ook...

Stefan van der Stigchel

Zo werkt aandacht

€ 22,00
Stefan van der Stigchel

Concentratie

€ 20,00
Stefan van der Stigchel

Grip op je aandacht

€ 14,50
Luk Dewulf

Ik kies voor mijn talent

€ 29,99
Paul Verhaeghe

Autoriteit

€ 23,99
Aart Goedhart

Eindelijk rust in je hoofd

€ 20,00

Managementboek Top 100

Bekijk de volledige Managementboek Top 100

Uw winkelwagen

Grip op je aandacht

50 tips voor meer concentratie en focus (inclusief thuiswerktips)

Samenvatting

Specificaties