Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Uitdagingen + oplossingen
Alle uitdagingen + oplossingen
  • Direct naar
    • Alle uitdagingen en oplossingen
    • Meest bekeken managementvragen
    • Recent gestelde vragen
    • Stel jouw managementvraag
    • Boeken als cadeau
  • Ontdek oplossingen per thema
    • Boekadviezen en geschenken
    • Digitalisering en technologie
    • Communicatie en onderhandeling
    • Compliance en regelgeving
    • alle thema’s
  • Voorbeelden
    • Boekcadeau voor promotie
    • AI toepassen op werk
    • Versterken interne communicatie
    • Voorkomen corruptie en onethisch gedrag
    • alle vragen
Managementboeken
Alle managementboeken
  • Direct naar
    • Boeken als cadeau
    • Managementboek TOP 100
    • AI-books
    • Managementuitdagingen
    • Auteur in de spotlight
    • Online Magazine
    • Binnenkort verwacht
    • Aanbiedingen
    • Trending trefwoorden
  • Rubrieken
    • Advisering
    • Algemeen management
    • Coaching en trainen
    • Communicatie en media
    • Economie
    • Financieel management
    • Inkoop en logistiek
    • Internet en social media
    • IT-management / ICT
    • Juridisch
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Mens en maatschappij
    • Non-profit
    • Ondernemen
    • Organisatiekunde
    • Personal finance
    • Personeelsmanagement
    • Persoonlijke effectiviteit
    • Projectmanagement
    • Psychologie
    • Reclame en verkoop
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • Werk en loopbaan
    • alle rubrieken
Overige boeken
Alle overige boeken
  • Direct naar
    • Bestseller 60
    • Fictie TOP 20
    • Non-fictie TOP 20
    • Spanning TOP 20
    • Jeugd TOP 10
    • Culinair TOP 10
    • Aanbiedingen
    • Boeken als cadeau
  • Rubrieken
    • Cadeauboeken
    • Computer en informatica
    • Economie
    • Filosofie
    • Flora en fauna
    • Geneeskunde
    • Geschiedenis
    • Gezondheid
    • Informatief / professioneel
    • Jeugd
    • Juridisch
    • Koken en eten
    • Kunst en cultuur
    • Literatuur en romans
    • Mens en maatschappij
    • Naslagwerken
    • Paramedisch
    • Psychologie
    • Reizen
    • Religie
    • Schoolboeken
    • Spiritualiteit
    • Sport, hobby, lifestyle
    • Thrillers en spanning
    • Wetenschap en techniek
    • Woordenboeken en taal
Interactief leren
Alle seminars & trainingen
  • Direct naar
    • Live events
    • Online training
    • AI-books
  • Online Magazine
    • Previews
    • Recensies
    • Interviews
    • Podcasts
    • Videos
  • Volg ons op
    • Spotify
    • YouTube
    • Instagram
    • Linkedin
Attenderingen
Aanbevelingen instellen
  • Algemeen
    • Recht op u af
    • Juridisch
    • Expertselectie juridisch
    • Series
    • Herdrukken
    • Wetenschappelijk
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Visserij, Voedselzekerheid en Natuur
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Abonnementen
Abonnementencatalogus
  • Algemeen
    • Uw abonnementen
    • Verlengen / opzeggen
    • Openstaande claims
    • Bibliografische wijzigingen
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Visserij, Voedselzekerheid en Natuur
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Boekseries
Boekseriecatalogus
  • Algemeen
    • Uw serieabonnementen
    • Geadresseerden
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Visserij, Voedselzekerheid en Natuur
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Nu lezen
Online Magazine
  • Direct naar
    • Recensies
    • Interviews
    • Previews
    • Opinie
    • Actueel
    • Podcasts
    • Videos
  • Lees over
    • Algemeen management
    • Coachen en trainen
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Organisatiekunde
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • meer onderwerpen
  • Recente artikelen
Meer
  • Meer
    010-4731397
    Klantenservice
    Mijn account
    Mijn bestellingen
    010-4731397
    Boeken Leiderschap Managers op het matje
    Managers op het matje
    Managers op het matje
    Managers op het matje
    Esther Teeuw

    Drs. Esther Teeuw [1971] is psychologe en executive coach met 25 jaar ervaring als leidinggevende.

    Meer over Esther Teeuw
    Managers op het matje - Meer impact met Fysiek Leiderschap Esther Teeuw 24 januari 2020 De oude leiderschapsstijl van ‘command and control' kan echt niet meer. Over een paar jaar heeft iedere leidinggevende naast laptop en iPhone ook een yogamat onder de arm. Lees het volledige artikel
    10 voormalig top 10 117 dagen in de top 100
    Esther Teeuw

    Managers op het matje

    Meer impact met Fysiek Leiderschap

    (4)
    Gebonden Nederlands 2020 1e druk 9789492528438
    Gebonden | NL € 22,50 E-book | NL € 12,50 Audio-download | NL € 14,99
    € 22,50
    In winkelwagen
    Nu besteld, woensdag in huis
    Gratis verzonden

    Samenvatting

    Werk moet energie ópleveren! Weet jij ook zeker dat je nóg meer in je hebt? Je wilt echt goed leidinggeven maar hoe blijf je ontspannen onder alle druk? Hoe maak je impact zonder duwen? Kies je voor steeds harder werken, dan gaat dat ten koste van jezelf. Dan lig je eraf op vrijdagavond: te veel werk, koffie en wijn - te weinig slapen, sporten en lachen. Dat houd je niet vol. En het is ook niet nodig!

    Volgens executive coach Esther Teeuw heeft elke succesvolle leidinggevende binnen een paar jaar een yogamat onder de arm. Want de sleutel ligt in je lijf: daar vind je extra energiebronnen die je kunt aanboren. Zodat je leidinggeeft met meer energie, plezier én impact. Dat is Fysiek Leiderschap.

    Niet zweverig maar juist praktisch laat Managers op het matje zien wat je kunt doen om mentaal en fysiek in topconditie te zijn. Alleen dan kun je ook anderen laten excelleren in hun werk en je impact blijvend maken. Hoe succesvol je ook bent, nog succesvoller word je als je je blik naar jezelf durft te verleggen. Er is zoveel te winnen, waar wacht je nog op?

    Trefwoorden

    fysiek leiderschapleiderschappersoonlijk leiderschapimpactleidinggevenlichaamshoudinglichaamsbewustzijnyogaenergiezelfzorgperformance psychologymeditatiepresenceademhalingzelfbewustzijnchakra'sstemgebruikmindfulnessvoedingenergiepuntenontspanningmindfulnessvoedingenergiepuntenontspanning
    fysiek leiderschapleiderschapleidinggevenpersoonlijk leiderschapimpactlichaamshoudingyogalichaamsbewustzijnenergieperformance psychologyzelfzorgademhalingpresencemeditatiechakra'szelfbewustzijnstemgebruikenergiepuntenvoedingontspanningmindfulnessenergiepuntenvoedingontspanningmindfulness

    Specificaties

    ISBN13:9789492528438
    Taal:Nederlands
    Bindwijze:gebonden
    Aantal pagina's:234
    Uitgever:S2 Uitgevers
    Druk:1
    Verschijningsdatum:31-1-2020
    Hoofdrubriek:Leiderschap
    Thema:
    KJ Bedrijfsmanagement

    Expertrecensies (1)

    Niels van Gorp
    Niels van Gorp
    6 juli 2020
    'Praktische handvatten voor leiderschap'
    Wat een leuke titel; Managers op het matje. Een mooie vondst. Esther Teeuw laat zien hoe je als leidinggevende met lichamelijke oefening en met aandacht een betere leidinggevende kunt zijn; meer in balans en meer in contact.
    Lees verder

    Lezersrecensies

    4.8 van de 5
    4 stemmen
    3
    1
    0
    0
    0
    Schrijf een recensie
    Lees ons recensiebeleid
    Uw waardering
    ?
    Log in om uw waardering te geven
    Klik om uw waardering te geven

    Interviews en artikelen (1)

    preview
    Managers op het matje - Meer impact met Fysiek Leiderschap
    24 januari 2020 Esther Teeuw
    De oude leiderschapsstijl van ‘command and control' kan echt niet meer. Over een paar jaar heeft iedere leidinggevende naast laptop en iPhone ook een yogamat onder de arm.
    Lees verder
    Esther Teeuw

    Over Esther Teeuw

    Drs. Esther Teeuw [1971] is psychologe en executive coach met 25 jaar ervaring als leidinggevende. Ze staat zelf inmiddels bijna 20 jaar op de mat en is sinds 10 jaar yogadocente. Managers op het matje combineert haar liefde voor yoga met haar passie voor leidinggeven. Zie ook www.fysiekleiderschap.nl

    Andere boeken door Esther Teeuw

    Meer over Esther Teeuw

    Inhoudsopgave

    VOORAF 5

    DEEL 1: IMPACT 13
    Over leidinggeven en je lijf en authentiek impact maken
    INLEIDING 15
    PERFORMANCE 19
    PSYCHOLOGY 38
    PRESENCE 64
    TOT SLOT 74

    DEEL 2: VOOR JEZELF ZORGEN 77
    De vijf do’s
    INLEIDING 79
    VOEDING 84
    LICHAAMSBEWEGING 96
    MEDITATIE EN CONCENTRATIE 110
    ADEMHALING 130
    ONTSPANNING 143
    TOT SLOT 152

    DEEL 3: BOOR JE EIGEN ENERGIEBRONNEN AAN 155
    De zeven plekken in je lijf waar extra energie te halen is
    INLEIDING 156
    #1 JE BASIS: ik ben 159
    #2 JE ONDERBUIK: ik geniet 169
    #3 JE KERN: ik wil 178
    #4 JE HART: ik voel 186
    #5 JE KEEL: ik zeg 195
    #6 JE VOORHOOFD: ik weet 202
    #7 JE KRUIN: ik droom 215
    TOT SLOT 221

    NAWOORD 225
    LITERATUURLIJST + KIJK- EN LEESTIPS 227
    YOGAHOUDINGEN 230
    OEFENINGEN 231

    Vaak samen gekocht

    Managers op het matje
    Verbindend vermogen - Jubileumuitgave
    • Managers op het matje · Esther Teeuw € 22,50
    • Verbindend vermogen - Jubileumuitgave · Marco Buschman € 17,95
    Prijs voor beide € 40,45
    Nu besteld, woensdag in huis
    Gratis verzonden

    Anderen kochten ook

    • De F1-maatschappij
      De F1-maatschappij
      Leon Schaepkens
      € 20,–
    • Tricky Tijden
      Tricky Tijden
      Jitske Kramer
      € 27,50
    • Superkrachten - Creëer eigenaarschap en laat je organisatie werken
      Superkrachten - Creëer eigenaarschap en laat je organisatie werken
      Martine Veeger
      € 31,99
    • Systeemgericht leiderschap
      Systeemgericht leiderschap
      Aty Boers
      € 27,50
    • Zullen we nu weer aan het werk gaan?
      Zullen we nu weer aan het werk gaan?
      Peter Ros
      € 24,95
    • Storytelling voor managers
      Storytelling voor managers
      Erik Mathlener
      € 29,50

    Managementboek Top 100

    Bekijk de volledige Managementboek Top 100

    Rubrieken

    • advisering
    • algemeen management
    • coaching en trainen
    • communicatie en media
    • economie
    • financieel management
    • inkoop en logistiek
    • internet en social media
    • it-management / ict
    • juridisch
    • leiderschap
    • marketing
    • mens en maatschappij
    • non-profit
    • ondernemen
    • organisatiekunde
    • personal finance
    • personeelsmanagement
    • persoonlijke effectiviteit
    • projectmanagement
    • psychologie
    • reclame en verkoop
    • strategisch management
    • verandermanagement
    • werk en loopbaan
    Uw cookie-instellingen
    Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

    Functionele cookies
    Deze zijn noodzakelijk voor de werking van de website, zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

    Persoonlijke en marketingcookies
    Wij gebruiken cookies voor statistieken om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Zo kunnen wij onze website verbeteren. Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker.
    Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

    Klantenservice

    Over ons Contact Voorwaarden Bestellen en retourneren Lezen en luisteren Voor auteurs Recensiebeleid Partnerprogramma

    Zakelijk

    Zakelijke diensten Partnerprogramma Cadeaubonnen

    Altijd op de hoogte

    Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en blijf up-to-date met relevante interviews en recensies, inspirerende events en de beste acties.
    PRETTIG KENNIS MAKEN
    Thuiswinkel waarborg Algemene voorwaarden Colofon Privacy Cookies Cookie instellingen Toegankelijkheidsverklaring Service & Contact Over ons
    © 2026 Mainpress BV

    Producten

      Auteurs

        Trefwoorden

          Artikelen

            Managers op het matje

            Managers op het matje
            Esther Teeuw
            /
            loader
            Recensiebeleid
            AI-book

            Wat is een AI-book?

            Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
            Meer informatie over AI-books

            ?

            Geef uw beoordeling

            Managers op het matje

            Verwijder uw beoordeling