trefwoord
Levenskwaliteit: boeken over een waardevol leven
Levenskwaliteit is een begrip dat op het eerste gezicht simpel lijkt, maar bij nadere beschouwing veel lagen kent. Het gaat om de mate waarin iemand zijn bestaan als waardevol, betekenisvol en bevredigend ervaart. Dat kan gaan over dagelijks geluk, maar ook over hoe je omgaat met ziekte, ouderdom of naderend afscheid. Op deze pagina brengen we boeken samen die vanuit verschillende invalshoeken laten zien wat levenskwaliteit inhoudt en hoe je die kunt behouden of verbeteren, zowel voor jezelf als voor anderen.
Geluk en welzijn als fundament
Veel auteurs zoeken naar de bouwstenen van een goed leven. Wat maakt dat de een tevreden is en de ander niet, ondanks vergelijkbare omstandigheden?
SPOTLIGHT: Leo Bormans
Boek bekijken
Boek bekijken
De beste momenten in ons leven zijn niet de passieve, ontvankelijke, relaxte momenten, maar meestal juist wanneer iemands lichaam of geest tot het uiterste wordt gerekt in een vrijwillige poging om iets moeilijks en waardevols te bereiken. Uit: Flow
Ook dichter bij huis wordt gezocht naar de ingrediënten van een goed leven. De Deense hygge-cultuur en de Japanse levenskunst bieden concrete, laagdrempelige aanknopingspunten.
Boek bekijken
Boek bekijken
Levenskwaliteit bij ziekte en het levenseinde
Waar geluk en welzijn vaak in algemene zin worden besproken, wordt het begrip levenskwaliteit het meest concreet wanneer het leven onder druk staat door ziekte of naderende dood. Dan verschuift de vraag van 'hoe word ik gelukkiger' naar 'wat maakt dit leven, met deze beperkingen, nog waardevol'.
Spotlight: Angélique van der Lit - van Veldhuizen
Boek bekijken
Boek bekijken
We hebben mensen laten geloven dat hun enige keuzes zijn totale overgave of totale strijd tegen hun lot, alsof er geen andere weg is, alsof we geen manieren kunnen bedenken om onze verhalen te leren beëindigen op onze eigen voorwaarden. Uit: Sterfelijk zijn
Boek bekijken
Boek bekijken
Dementie en ouder worden
Bij dementie en op hoge leeftijd komt levenskwaliteit vaak in een ander daglicht te staan. De nadruk op veiligheid en protocollen kan botsen met wat mensen zelf als waardevol ervaren.
Boek bekijken
Boek bekijken
SPOTLIGHT: Daniel Levitin
Boek bekijken
Kwaliteit van leven als leidend principe in zorg en beleid
Ook op systeemniveau wint het begrip levenskwaliteit terrein. Zorgverleners, beleidsmakers en organisaties gebruiken het steeds vaker als toetssteen voor hun handelen.
Boek bekijken
Boek bekijken
Zingeving als kern van een goed leven
Ten slotte keert in veel boeken de vraag terug of geluk wel het juiste doel is. Steeds meer auteurs stellen dat zingeving, niet geluk, de kern vormt van een leven met kwaliteit.
Boek bekijken
Prioriteiten Stephen Covey leert in Prioriteiten dat het niet gaat om hoe snel je leeft, maar om wat je doet en waarom. Kwaliteit van leven ontstaat uit balans, niet uit efficiëntie alleen.
Tot besluit
Wat deze boeken gemeen hebben, is de overtuiging dat levenskwaliteit geen vast gegeven is, maar iets waar je invloed op kunt uitoefenen, hoe beperkt de omstandigheden ook zijn. Of het nu gaat om een chronische ziekte, dementie, ouderdom of simpelweg het dagelijks leven: de vraag wat een leven waardevol maakt, blijft actueel. Deze boeken bieden geen pasklaar antwoord, maar wel waardevolle handvatten om zelf richting te geven aan wat kwaliteit van leven voor jou betekent.