Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
,

Denk je positief

Ontdek je sterkste kanten en krijg meer energie

Paperback Nederlands 2019 9789021572727
Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Samenvatting

In het eerder verschenen 'Denk je sterk' maakten psychotherapeuten Fred Sterk en Sjoerd Swaen duidelijk hoezeer gedachten van invloed zijn op ons geluk en dagelijks functioneren. De opvolger 'Denk je positief' laat zien hoe je deze gedachten positief kunt beïnvloeden. Hoe ga je bijvoorbeeld om met onrecht, zelfopoffering, piekeren en oordelen.

In 75 korte hoofdstukken leer je je aandacht te blijven richten op de meest constructieve ervaringen in je leven. Voorbeelden, lezersvragen, adviezen en praktijkverhalen maken de technieken concreet en goed toepasbaar. Zo ontwikkel je een meer ontspannen, compassievolle en flexible denkstijl.

Specificaties

ISBN13:9789021572727
Trefwoorden:energie, positief
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:176
Druk:1
Verschijningsdatum:27-8-2019
Hoofdrubriek:Psychologie
ISSN:

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Fred Sterk

Fred Sterk is GZ-psycholoog en psychotherapeut, gespecialiseerd in cognitieve gedragstherapie en positieve psychologie. Daarnaast schreef hij samen met Sjoerd Swaen verschillende succesvolle zelfhulpboeken, waaronder 'Denk je sterk' en 'Denk je positief'.

Andere boeken door Fred Sterk

Over Sjoerd Swaen

Sjoerd Swaen is GZ-psycholoog en psychotherapeut, gespecialiseerd in cognitieve gedragstherapie en positieve psychologie. Daarnaast schreef hij samen met Fred Sterk verschillende succesvolle zelfhulpboeken, waaronder 'Denk je sterk' en 'Denk je positief'.

Andere boeken door Sjoerd Swaen

Managementboek Top 100

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Denk je positief