Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Van fobie naar vrijheid

Mind tuning. De radicale methode naar durf, onafhankelijkheid en succes

Paperback Nederlands 2012 9789029587259
Verkooppositie 7160
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Samenvatting

Een fobie is niets anders dan een fout filmpje dat zich afspeelt in het hoofd. Tot deze conclusie kwam Pieter Frijters nadat hij zijn eigen burn-out en angsten overwon. Sindsdien heeft hij talloze mensen geholpen met zijn visueel gerichte methode Mind Tuning®. Hij moedigt mensen aan om hun angstbeelden een levensgrote spin, een enge lift op te roepen en die in een andere context te plaatsen. Zo wordt de spin een lieflijk, nietig wezentje en de lift een aangenaam zoevend vervoermiddel. De mind wordt daardoor als het ware opnieuw ingesteld, getuned.

Frijters laat in dit boek zien hoe de lezer door middel van het 'geestelijk potentieel' zijn leven radicaal kan veranderen en verbeteren. Met talloze oefeningen, veel achtergrond erhalen en praktische informatie is dit het boek bij uitstek voor iedereen die van zijn fobie verlost wil worden.

Specificaties

ISBN13:9789029587259
Trefwoorden:stress, burn-out, gezondheid
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:160
Druk:18
Verschijningsdatum:22-9-2012

Lezersrecensies

4.5 van de 5
2 stemmen
1
1
0
0
0

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Pieter Frijters

Pieter Frijters heeft jarenlange ervaring als coach, waarin hij Mind Tuning® beproefd en geperfectioneerd heeft. Hij is een veelgevraagd toptrainer, geeft talloze workshops en heeft diverse drukbezochte websites.

Andere boeken door Pieter Frijters

Inhoudsopgave

Voorwoord
Wat ging vooraf?
Mijn knop
Traditionele benaderingen
Mind Tuning®
Het ontstaan van niet-reële angst
Wat is een niet-reële angst?
De meest voorkomende niet-reële angsten
Sociale angsten
Ruimtelijke angsten
Angst voor geluiden
Angst voor bepaalde dieren
Hypochondrie (ziekteangst)
Hyperventilatie
Burn-out
Neurosen
Dwangneurosen
Smetvrees
Anorexia en boulimia
Algemene oefeningen, tips en trucs
Nabeschouwing
Boeken die ik de moeite waard vind om te lezen
Meer informatie over Mind Tuning®

Alle 100 bestsellers

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Van fobie naar vrijheid