Geconcentreerd werken voor Dummies

Om een uitdagend werkdoel te bereiken heb je concentratie nodig. Zonder concentratie is het haast onmogelijk om werktaken snel en foutloos uit te voeren. Wie geconcentreerder en dus efficiënter wil werken, vindt in dit boek allerlei praktische en eenvoudig te implementeren tips. 'Geconcentreerd werken voor Dummies' laat zien wat je kunt doen om je concentratievermogen te verbeteren en succesvoller te zijn in elke taak. Ontdek je persoonlijke afleidingen en leer hoe je die kunt minimaliseren. Organiseer je dagelijks werk zo dat je tijd hebt om je op je werk te focussen en leer hoe je gemotiveerder en daardoor geconcentreerder kunt werken.

Christian Mörsch is hoofd van de Duitse Stress Management School en organiseert seminars rond het hoofdthema concentratie en ontspanning. Melanie Müller is docent aan een vakschool en werkzaam als spreker en ontspanningspedagoog.