Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen
-- Inloggen
  • accountoverzicht
  • bestellingen
  • facturen betalen
  • downloadcentrum
  • summaries
  • gegevens
  • nieuwsbrief
  • partnerprogramma
  • financieel
  • inloggen
  • uitloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Boeken
  • Managementboeken
  • Summaries
  • Alle boeken
Seminars + Trainingen
  • Live events
  • Online training
  • Alle programma's
Periodieken
  • Uw periodieken
  • Ons assortiment
Boekseries
  • Uw serieabonnementen
  • Ons assortiment
Online magazine
  • Actueel
  • Interviews
  • Opinie
  • Recensies
  • Alle artikelen
010-4731397
Klantenservice
Mijn account
Mijn bestellingen
010-4731397
Wij wijzen u graag op het volgende
Door drukte zijn de levertijden van PostNL aangepast en kan uw pakket vertraging oplopen. Door de Brexit kan de levering van Engelse boeken vertraging oplopen.
Boeken Persoonlijke effectiviteit Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness
Ger Schurink Ger Schurink is psycholoog, psychotherapeut en wetenschappelijk expert op het gebied van mindfulness. Meer over Ger Schurink
Lees het volledige artikel
Ger Schurink

Mindfulness

Een praktische training in het omgaan met gevoelens en gewoonten

Paperback Nederlands 2009 9789058715814
9 beoordelingen
Verkooppositie 479132 dagen in de top 100
Paperback | NL € 23,95 E-book | NL € 12,99
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
23,95
In winkelwagen
Samenvatting Specificaties Lezersrecensies Over de auteur Inhoudsopgave

Samenvatting

In onze drukke levens is weinig tijd om even stil te staan bij jezelf, tijd om iets te doorleven, tijd om even pas op de plaats te maken. We staan voortdurend in de 'doe-stand' en zijn steeds bezig iets voor elkaar te krijgen. 'Mindfulness' leert je in de 'zijn-stand' te komen en te blijven.

Door een bewuste levenshouding laat u gevoelens, gedachten, beelden en lichamelijke gewaarwordingen toe en komt u los van onbewuste automatische patronen. Met de mindfulnessmeditaties uit dit pakket kunt u die bewuste levenshouding trainen. Zo ontwikkelt u inzicht, wijsheid en vooral 'belevingsruimte'. Het resultaat is dat u met volle aandacht in het hier en nu leeft, met een open blik.

Dit boek en de meditatieoefeningen leren u stap voor stap de belangrijkste technieken uit de mindfulness. Zo krijgt u meer greep op ingesleten gewoontepatronen. Naast een zelfwerkboek is deze set ook een uitstekend hulpmiddel bij (psycho-)therapie, training of een coachingstraject.

Specificaties

ISBN13:9789058715814
Trefwoorden:coachen, coaching, persoonlijke effectiviteit, training, psychologie, trainen, mindfulness
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:112
Uitgever:Uitgeverij Thema
Druk:1
Verschijningsdatum:15-4-2009
Hoofdrubriek:Persoonlijke effectiviteit

Lezersrecensies

3.7 van de 5
9 stemmen
2
5
0
1
1
Schrijf een recensie

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Ger Schurink

Ger Schurink is psycholoog, psychotherapeut en wetenschappelijk expert op het gebied van mindfulness.

Andere boeken door Ger Schurink

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

Voorwoord

Inleiding: gevoelens, gewoonten en mindfulness

Gewoontepatronen begrijpen en veranderen

Mindfulness en omgaan met lastige gevoelens

Mindfulness-oefeningen

Mindfulness-toepassingen

Bijlagen

Mensen die dit boek kochten, kochten ook...

  • Werkboek mindfulness
    Thomas Roberts
    Werkboek mindfulness
    € 24,95
  • Zin kun je maken
    Ilse Vooren
    Zin kun je maken
    € 24,50
  • 100 Things Every Designer Needs to Know About People
    Susan Weinschenk
    100 Things Every Designer Needs to Know About People
    € 36,99
  • Inleiding tot de gedragstherapie
    Dirk Hermans
    Inleiding tot de gedragstherapie
    € 41,95
  • Psychotherapie
    R. van Deth
    Psychotherapie
    € 59,95
  • Beschermjassen
    Kitlyn Tjin-A-Djie
    Beschermjassen
    € 21,00

Alle 100 bestsellers

Rubrieken

  • Advisering
  • Algemeen management
  • Coaching en trainen
  • Communicatie en media
  • Financieel management
  • Inkoop en logistiek
  • Internet en social media
  • IT-management / ICT
  • Juridisch
  • Leiderschap
  • Marketing
  • Non-profit
  • Ondernemen
  • Organisatiekunde
  • Personal finance
  • Personeelsmanagement
  • Persoonlijke effectiviteit
  • Projectmanagement
  • Psychologie
  • Reclame en verkoop
  • Strategisch management
  • Verandermanagement
  • Werk en loopbaan
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Klantenservice

Contact Voorwaarden Bestellen en retourneren Lezen en luisteren Voor auteurs Partnerprogramma

Zakelijk

Zakelijke diensten Partnerprogramma Cadeaubonnen

Altijd op de hoogte

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en blijf up-to-date met relevante interviews en recensies, inspirerende events en de beste acties.
Meer dan alleen managementboeken
Thuiswinkel waarborg Algemene voorwaarden Privacy Cookies Service & Contact
© 2021 Mainpress BV

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Mindfulness

        Mindfulness
        Ger Schurink
        /