Na 25 jaar tegen haar depressies te hebben gestreden, veranderde het leven van Rintske Bosma 180 graden door een bijzondere ervaring.
Meer over Rintske BosmaReset je Leven in 90 dagen
De "90 day paradigm-shift" methode
Paperback Nederlands 2021 1e druk 9789090351797Samenvatting
Zou jij ook wel eens op de 'Reset-knop' van je leven willen drukken? Dat klinkt een beetje als een utopie, maar het is zeker mogelijk. Het resetten van je leven begint met het resetten van jezelf. Door de beste versie van jezelf te worden kan je je leven veranderen in de richting die jij wilt.
Deze methode heeft een positieve ommekeer gebracht in het leven van vele mensen die last hadden van stress, depressie en burn-out, maar bijvoorbeeld ook van verstoorde eetgewoontes, een verstoorde werk-privé balans, verstoorde relaties, een verstoord zelfbeeld en meer. Je gaat leren hoe jouw brein werkt en hoe je je leven kan resetten.
Aan de hand van concrete oefeningen leer je hoe je in 90 dagen je 'Mind' opnieuw kan programmeren. Dit heeft een enorm positief effect op je leven. Je zult merken dat wanneer je de aanwijzingen en oefeningen volgt die hier beschreven zijn, je beter gaat functioneren, automatisch betere resultaten behaalt en gegarandeerd meer geluk en voldoening vindt in jezelf.
Specificaties
Lezersrecensies
Inhoudsopgave
Mijn verhaal 9
De werking van de Mind 21
Paradigma’s 31
De invloed van Paradigma’s 38
Paradigma’s herkennen 45
De '90 day paradigm shift' methode 64
De brug naar geluk 80
Emotioneel Meesterschap 95
Nawoord 111
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan