Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
,

Gegijzeld door jezelf

E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2024 9789463107808
Direct te downloaden

Samenvatting

Plots ben je leider: uit roeping, uit ambitie, per toeval. Je gooit je volop in die nieuwe uitdaging en toch loop je tegen onvoorziene obstakels aan. Je trapt in de klassieke valkuilen en je demonen beginnen je onherroepelijk te achtervolgen. Met gevaar voor je (mentale) gezondheid.

Bij Steve Vandenberghe – voormalig leerkracht en schooldirecteur, vandaag politicus – leidde dit in 2021 tot een zware burn-out. Via een coachingtraject ging Steve zijn kwelgeesten te lijf, leerde omgaan met zijn challenges, krabbelde recht en kwam weer in zijn kracht te staan.
Dit is de authentieke kwetsbare getuigenis van de mens achter de politicus, gegijzeld door zichzelf.

Brigitte Ballings, zijn coach, vriendin en vertrouwenspersoon, vult zijn verhaal aan met inzichten voor nieuwe, toekomstige en ervaren leiders.

Een mix van openhartige anekdotes van een leider die geen enkel taboe uit de weg gaat en
een doeboek voor de lezer op zoek naar strategieën om nooit meer gegijzeld te worden door zichzelf.

Specificaties

ISBN13:9789463107808
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:272
Uitgever:Pelckmans
Druk:1
Verschijningsdatum:21-5-2024
ISSN:

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Interviews en artikelen (1)

preview
Gegijzeld door jezelf - Zeven sleutels voor krachtig en verbindend leiderschap
Brigitte Ballings 11 juli 2024 Leidinggevenden worden vaak geacht het ‘beter’ te doen dan de rest. Ze moeten sterker zijn, ze mogen niet falen, ze mogen niet uitvallen, … Ze worden beïnvloed door belemmerende overtuigingen. Om een aantal taboes rond leiderschap en kwetsbaarheid te doorbreken schreven Brigitte Ballings en Steve Vandenberghe – in een unieke combinatie van coach en coachee -  ‘Gegijzeld door jezelf’

Over Steve Vandenberghe

Steve Vandenberghe, burgemeester van Bredene en Vlaams Volksvertegenwoordiger, was daarvoor leerkracht, schooldirecteur en schepen. Hij is de bezieler van de transitie binnen zijn lokaal bestuur van het “oude secretarismodel” naar een “moderne organisatie” gedragen door gedeeld en secure base leiderschap.

Andere boeken door Steve Vandenberghe

Over Brigitte Ballings

Als master in de Romaanse filologie liep Brigitte Ballings jarenlang verloren in de gouden kooi van de bankwereld. In 2012 beleefde ze er haar meest waardevolle carrièrestap: ze zette een stap terug op de hiërarchische ladder. Een transitiemoment waarbij ze op zoek ging naar zichzelf en naar wat ze wilde met haar leven. Ze schreef een eerste boek, Een stap terug? Ik denk er niet aan!, volgde een langlopende coachingopleiding en nam in juni 2017 ontslag bij ING. Sindsdien is ze gecertificeerd coach en ligt haar passie in het coachen van leidinggevenden die op een kantelpunt staan in hun leven en die op zoek zijn naar strategieën om beter om te gaan met stress, burn-out, perfectionisme en andere valkuilen.In 2024 publiceerde ze haar tweede boek, 'Gegijzeld door jezelf – Zeven sleutels voor krachtig en verbindend leiderschap'. Een uniek boek dat ze samen schreef met een van haar coachees Steve Vandenberghe, burgemeester van Bredene en leidinggevende. Leiders staan er veel te vaak alleen voor en botsen dan ook af en toe tegen een muur.In Gegijzeld door jezelf tonen Steve en Brigitte aan dat je de krachtige leider in de spiegel durft te kijken en laat zich daarvoor best begeleiden door een neutraal een veilig klankbord, een objectieve en uitdagende sparring partner. 'Gegijzeld door jezelf' is een mix van openhartige anekdotes van een leider die gaan enkel taboe uit de weg gaat, en een praktisch doeboek voor de lezer die zich niet meer wil laten gijzelen. Ook niet door zichzelf! 

Andere boeken door Brigitte Ballings

Inhoudsopgave

De spreekwoordelijke druppel 10
- Zaterdag 13 februari 2021 – 9 uur 10
- Maar vandaag … vandaag lukt het niet meer 12
- Het perfectionismemonster neemt fanatiek de overhand 13
- Van hard werken word je niet ziek 14
- Blijven ademen 16
- Hoe kwam dit boek tot stand? 17
- Wat vind je in dit boek? 19
- Hoe lees je dit boek? 20
- Voorstelling van de auteurs 22

DE ZEVEN UITDAGINGEN VAN DE LEIDER

Sleutel 1 – Leiderschap als roeping 28
Steve – Gegijzeld door mijn passie 30
◎ Hoe ben ik leider geworden? 31
◎ Wat waren mijn drijfveren? 32
◎ Hoe is mijn carrière gelopen? 33
◎ Should I stay or should I go? 35
◎ Loopbaankeuzes maken 36
De coach aan het woord 38
◎ Van meetkunde naar drijfveren 39
◎ Gevraagd worden ... 41
◎ Twijfelen mag en moet 41
◎ Let’s talk about flow 42
◎ Leiderschap versus politiek leiderschap? 43
◎ De ‘roeping’ van de leider 45
Aan de slag 47
◎ Reflectievragen 48
◎ Opdrachten 49
1 Mijn levenslijn
2 Mijn diepe waarom
3 Mijn ikigai
Key takeaways van Steve & SUPERTIP 59
Reflectieruimte voor de lezer 62

Sleutel 2 – De utopie van de ‘perfecte’ leider 64
Steve – Gegijzeld door mijn perfectionisme 66
◎ Wat zullen ze van me denken? 68
◎ Alles kan altijd beter 69
◎ Een immens verantwoordelijkheidsgevoel 70
◎ Over faalangst en zelfbeeld 72
◎ Zelfacceptatie en zelfliefde 73
◎ De perfectionismeboemerang 75
De coach aan het woord 77
◎ Boodschappen uit onze jeugd 78
◎ De rode loper naar burn-out 80
◎ Perfectionisme, overleven en bevestigingsdrang 81
◎ Wel en wee van de ‘perfecte leider’ 82
◎ Kun je ‘genezen’ van perfectionisme? 84
◎ Ik zie je graag 85
Aan de slag 87
◎ Reflectievragen 88
◎ Opdrachten 89
1 Mijn levenslijn (vervolg)
2 Terug naar mijn spontane ik
3 Mijn drivers en belemmerende gedachten
4 Spiegeltje spiegeltje
Key takeaways van Steve & SUPERTIP 93
Reflectieruimte voor de lezer 96

Sleutel 3 – ‘Out of office’ … Een absolute noodzaak! 98
Steve – Gegijzeld door mijn werkverslaving 100
◎ Opgeven? Dat bestaat niet! 101
◎ Een brug te ver 103
◎ Memorabele 1 mei-vieringen 104
◎ Ja, het kan anders! 105
◎ Wat heb ik nog niet afgeleerd? 107
◎ Constant beschikbaar zijn ... 108
De coach aan het woord 109
◎ Het geblokkeerde gaspedaal 110
◎ De mythe van de constant beschikbare leider 112
◎ De omgekeerde piramide 113
◎ Van timemanagement naar focus 115
◎ Focus-saving hacks 116
◎ Een extra sleutel 118
Aan de slag 120
◎ Reflectievragen 121
◎ Opdrachten 122
1 Mijn levenswiel
2 Belangrijk of dringend?
3 Mijn ideale agenda
4 Evalueren
Key takeaways van Steve & SUPERTIP 130
Reflectieruimte voor de lezer 132

Sleutel 4 – Van aardigheid naar de vaardigheid van grenzen stellen 134
Steve – Gegijzeld door mijn pleasegedrag 136
◎ Eens een pleaser, altijd een pleaser? 137
◎ Inschikkelijk en bescheiden 138
◎ Nooit neen durven zeggen 139
◎ ‘Sorry’ 140
◎ Politiek en pleasen … een noodzakelijk kwaad 141
◎ Van valkuil naar kracht 143
De coach aan het woord 144
◎ Grenzen, sponzen of muren? 145
◎ Het verhaaltje in je hoofd 146
◎ Hulpvragen voor je toolbox 148
◎ Neen is een volledig antwoord 150
◎ Omgaan met minder populaire beslissingen 151
◎ Ik ben oké, jij bent oké 151
Aan de slag 154
◎ Reflectievragen 155
◎ Opdrachten 156
1 Terugkijken en voelen
2 Zeg eens neen
3 Vier vragen en één actie die je leven veranderen
4 Hoe sta ik in het leven?
Key takeaways van Steve & SUPERTIP 158
Reflectieruimte voor de lezer 160

Sleutel 5 – Over hoge bomen en heel veel wind 162
Steve – Gegijzeld door de vrees om afgewezen te worden 164
◎ Angst als metgezel 165
◎ In de schijnwerpers 166
◎ Reputatierisico en imagoschade 168
◎ Mijn moreel kompas 169
◎ Mijn angstspier komt in werking 171
◎ 99 versus 1 procent 173
De coach aan het woord 174
◎ Windsterkte 175
◎ Waarom we niet van feedback houden 175
◎ Van feedback naar bagger in de politiek 176
◎ Ook grote jongens mogen bang zijn 177
◎ Wat als angst omslaat in rampdenken? 179
◎ Jouw toolbox 180
Aan de slag 186
◎ Reflectievragen 187
◎ Opdrachten 188
1 Leer voelen
2 Neem afstand
3 Doorbreek het patroon
4 Blijven ademen
5 De magische vraag
Key takeaways van Steve & SUPERTIP 192
Reflectieruimte voor de lezer 194

Sleutel 6 – Confronteren en toch verbinden 196
Steve – Gegijzeld tussen drive en onzekerheid 198
◎ Mijn talent én mijn valkuil 199
◎ De vis op tafel 201
◎ Van conflict tot crisis 203
◎ Communiceren met politieke tegenstanders 204
De coach aan het woord 206
◎ Waarom loopt communicatie dikwijls mis? 207
◎ De kracht van luisteren en stilte 208
◎ Wat bedoel je? 209
◎ Communiceren vanuit je hart 210
◎ Geweldloos communiceren: hoe doe je dat? 213
◎ Joepie, vis op tafel! 215
Aan de slag 216
◎ Reflectievragen 217
◎ Opdrachten 218
1 Observeer zonder oordelen
2 Spreek je gevoelens uit
3 Herken je behoeften en spreek ze uit
4 Verzoek om concrete acties
5 Herschrijf je verhaal
Key takeaways van Steve & SUPERTIP 221
Reflectieruimte voor de lezer 224

Sleutel 7 – Verbindend leiderschap: dé ultieme sleutel 226
Steve – Gegijzeld door mijn verleden 228
◎ Hoe ik leerde leiden? 229
◎ Verbinding op school 230
◎ Een andere realiteit 232
◎ Laat je niet gijzelen 233
◎ Welke leider wil ik zijn? 234
◎ Mijn secure bases 237
De coach aan het woord 240
◎ De wortels van leiderschap: achteruitkijken om te groeien 241
◎ Verbinding met jezelf, verbinding met anderen 244
◎ Je eigen secure bases 245
◎ Kwetsbare leiders gevraagd 246
◎ Verbindend leiderschap en resultaten 247
◎ Levenslang leren 248
Aan de slag 250
◎ Reflectievragen 250
◎ Opdrachten 251
1 De wortels van leiderschap
2 Mijn veilige havens of secure bases
3 Succes en falen
4 Mijn rolmodellen qua leiderschap
Key takeaways van Steve & SUPERTIP 255
Reflectieruimte voor de lezer 258

Epiloog – Krachtiger en nog steeds authentiek 262
Dankwoord 266
Wil jij verder aan de slag met de onderwerpen uit dit boek? 269
Inspiratiebronnen 270

Managementboek Top 100

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Gegijzeld door jezelf