Dr. Pieternel Dijkstra is sociaal psycholoog en oprichter van de IBT Academie, een scholingsplatform voor relatie- en gezinstherapeuten. Ze werkt als psycholoog, trainer in de geestelijke gezondheidszorg, onderzoeker en auteur. De laatste jaren werkt ze vooral vanuit de derde generatie cognitieve gedragstherapie, waar IBCT een onderdeel van is.
Meer over de auteursComplexe scheiding
Interventie gebaseerd op derde generatie cognitieve gedragstherapie
Paperback Nederlands 2023 1e druk 9789492952967Samenvatting
Complexe scheidingen zorgen voor veel leed bij ex-partners en kinderen. Belangrijk dus om tijdig in te grijpen en betrokkenen adequaat te begeleiden. Ondanks bestaande hulpverleningsprogramma’s vinden veel professionals het geven van hulp bij complexe scheidingen echter een lastige opgave. Dit boek wil hierin verbetering aanbrengen.
Dit boek presenteert een moderne evidence-based interventie genaamd ‘Samen door één deur’ dat als doel heeft om ex-partners te leren hoe ze op een constructieve manier met elkaar om kunnen gaan. In een aantal individuele en gezamenlijke sessies leren ex-partners breken met de negatieve vicieuze cirkel waarin ze met elkaar gevangen zitten. In plaats van zich in het onderlinge contact te laten leiden door boosheid, angst en gekwetste gevoelens, leren ze handelen vanuit waarden en wat het beste is voor de kinderen.
'Samen door één deur' is gebaseerd op de nieuwste inzichten en handvatten uit de derde generatie cognitieve gedragstherapie. De auteurs beschrijven daarbij heel concreet wat de professional kan doen in de hulpverlening aan ex-partners in een complexe scheiding en waarom. Per thema en sessie worden de te nemen stappen beschreven, inclusief de tools, hand-outs en psycho-educatie die de professional daarbij kan gebruiken. Ook wordt aandacht besteed aan de veiligheid van zowel ex-partners als professional en het optimaliseren van die veiligheid. Kortom, het boek geeft de professional structuur, houvast en overzicht in de hulpverlening bij een complexe scheiding.
Specificaties
Lezersrecensies
Inhoudsopgave
Inleiding 1
Professionele hulp bij een complexe scheiding 2
Basis van het traject 'Samen door één deur' 2
Eerst de focus verleggen 4
Dan samen om tafel 9
Structuur van het traject 'Samen door één deur' 10
Veiligheid voor alles! 12
Deel 1: Individuele sessies 15
Inleiding 15
Intakegesprek 15
Hand-out 1: Hoe gaat het met de cliënt? 21
Hand-out 2: Samenvatting van het traject ‘Samen door één deur’ 22
Hand-out 3: Stressreacties 23
Sessie 1. Thema: Acceptatie 24
Hand-out 4: Wat zijn emoties? 28
Hand-out 5: Emotiemeter 29
Hand-out 6: Psycho-educatie: Emoties bij een scheiding 30
Hand-out 7: De ijsberg 32
Hand-out 8: Duwen tegen een muur 33
Hand-out 9: Dagboekje emoties 34
Sessie 2. Thema: Waarden 35
Hand-out 10: Wat zijn waarden? 38
Hand-out 11: Waardenlijst 40
Hand-out 12: OEKO: wat te doen bij heftige emoties 42
Hand-out 13: Beter omgaan met irritatie, spanning en boosheid 43
Sessie 3. Thema: Uitzoomen 46
Hand-out 14: Negatieve communicatiepatronen 51
Hand-out 15: Automatische reacties 53
Sessie 4: Thema: Tolerantie 55
Hand-out 16: Stress in je lijf 59
Hand-out 17: Hypo- en hyper-arousal 60
Hand-out 18: Tips om hyper- en hypo-arousal tegen te gaan in het
contact met de ex-partner 62
Sessie 5: Thema: Loslaten 63
Hand-out 19: Tegeltjeswijsheid 68
Hand-out 20: Vergeven 69
Hand-out 21: Jezelf vergeven 70
Hand-out 22: Jezelf effectief verwoorden 71
Hand-out 23: Effectief luisteren 72
Hand-out 24: Assertief zijn 74
Sessie 6: Thema: Functioneel communiceren 75
Hand-out 25: Voorbereiding eerste gezamenlijke sessie 81
Deel 2: Gezamenlijke sessies 83
Inleiding 83
Sessie 7: Thema: Op één lijn komen 84
Hand-out 26: Gedragsregels voor de communicatie en omgang 89
Sessie 8: Thema: Prioriteiten stellen 90
Hand-out 27: Matrix van Eisenhower 93
Hand-out 28: TOP-plan: samen problemen oplossen zonder ruzie 94
Sessie 9: Thema: Samen aan de slag 96
Hand-out 29: Actieplan (activiteit 5 TOP-plan) 99
Sessie 10: Thema: Steeds beter samenwerken 100
Hand-out 30: Evaluatieformulier (activiteit 6 TOP-plan) 103
Sessie 11: Thema: Evaluatie en terugvalpreventie (terugkomsessie) 104
Afsluitend woord 107
Literatuurlijst 109
Bijlage A: Risicotaxatie en veiligheidsplan 117
Risicotaxatie 117
Veiligheidsplan 118
Trefwoordenregister 121
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan