Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
,

Veranderen voor luie mensen

E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2020 9789000372409
Verkooppositie 2683
Direct te downloaden

Samenvatting

Zelfs lui zijn is geen excuus meer voor verandering

Ja ja, dit jaar ga je meer sporten. Dit keer duurt je dieet écht langer dan een maand. Bij de nieuwe reorganisatie begint het opeens wel te lopen.

Bijna iedereen wil wel iets veranderen in het leven, maar er is één klein probleempje: stiekem zijn we allemaal lui. En daar kunnen we niets aan doen! Ons brein is er namelijk op gericht om zoveel mogelijk energie te besparen.

Gelukkig kunnen wij ons brein ook vóór ons laten werken in plaats van tegen ons! Dat leggen neurowetenschapper (en expert op het gebied van verandering) Ayca Szapora en filosoof (en meest gevraagde spreker van het land) Paul Smit op heldere en humoristische wijze uit in dit boekje. Of het nu gaat om persoonlijke verandering of om verandermanagement, straks weet je precies waarom het jou tot nu niet helemaal is gelukt, en hoe je dat met één inzicht voorgoed om kunt draaien.

Specificaties

ISBN13:9789000372409
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:182
Druk:1
Verschijningsdatum:8-9-2020
Hoofdrubriek:Psychologie

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Interviews en artikelen (2)

nieuws
Luie mensen, luie argumenten
Bertrand Weegenaar 13 oktober 2020 Het thema en de flaptekst beloven veel goeds. Veranderen voor luie mensen van Paul Smit en Ayca Szapora, deskundigen en (neuro)wetenschappers. Beargumenteerde en onderbouwde argumenten, concrete tools VOOR luie mensen (of mensen die weinig tijd hebben) om veranderingen te realiseren. Neurowetenschap in de praktijk.
preview
Veranderen voor luie mensen
Paul Smit 29 september 2020 Wij kunnen ons brein ook vóór ons laten werken in plaats van tegen ons! Dat leggen neurowetenschapper (en expert op het gebied van verandering) Ayca Szapora en filosoof (en meest gevraagde spreker van het land) Paul Smit op heldere en humoristische wijze uit in dit boekje. Een preview.
Alle interviews en artikelen (2)

Over Paul Smit

Paul Smit (1976) studeerde af op de evolutie van het menselijk bewustzijn en schreef elf boeken over filosofie, psychologie en neurowetenschap. Paul is een van de meeste gevraagde sprekers van Nederland en heeft een consultancybedrijf in de VS.

Andere boeken door Paul Smit

Over Ayca Szapora

Ayca Szapora is neurowetenschapper, cognitief psycholoog, zelfrealisatiecoach en bedrijfskundige met een Black Belt in Lean & Six Sigma. Haar hersenonderzoek resulteerde in meerdere wetenschappelijke publicaties over creativiteit, onbewuste cognitieve strategieën en hoe je de manier kunt veranderen waarop je brein problemen oplost en nieuwe ideeën vormt.

Andere boeken door Ayca Szapora

Inhoudsopgave

Voorwoord 7

Hoofdstuk 1 Communiceren voor luie mensen 11
• Houd het eenvoudig 36
• Maak het visueel 43
• Vertel verhalen 45

Hoofdstuk 2 Functioneren voor luie mensen 49
• Filter 51
• Slapen 57
• Bewegen en eten 63

Hoofdstuk 3 Veranderen voor luie mensen 69
• Kies een kortetermijndoel 93
• ALS > DAN 95
• Verander de omgeving 105

Hoofdstuk 4 Leren voor luie mensen 110
• Leer in sprintjes 115
• Daag jezelf uit 118
• Experimenteer 121

Hoofdstuk 5 Leidinggeven voor luie mensen 127
• Verdien vertrouwen 131
• Creëer commitment 134
• Gebruik sociale druk 138

Hoofdstuk 6 Innoveren voor luie mensen 144
• Verzamel informatie 146
• Laat het los 149
• Begin met doen 152

Hoofdstuk 7 Leven voor luie mensen 156
• Doorzie je gedachten 161
• Doorzie je gevoelens 166
• Relax, niets is onder controle 173

Nawoord 181

Alle 100 bestsellers

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Veranderen voor luie mensen