Albert Eilis is een van de invloedrijkste psychotherapeuten van deze tijd en de grondlegger van de Rationeel Emotieve Therapie. Meer over de auteurs

Lees het volledige artikel

Albert Ellis, Wouter Backx

Moeten maakt gek

Name: Moeten maakt gek
Rating: 3.9 (11 reviews)
Author: Albert Ellis

Pak zelf je emotionele problemen aan

Paperback Nederlands 2013 9789026326929

11 beoordelingen

Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen

22,99

In winkelwagen

Samenvatting

Waarom lijken sommige situaties hopeloos, alsof we geen kant meer op kunnen? De Rationeel-Emotieve Therapie (ret) geeft een duidelijk antwoord: dat doen we zelf. Niet de onaangename aspecten van het leven, maar de manier waarop we daarover denken zit ons dwars.
In 'Moeten maakt gek' wordt stapsgewijs duidelijk gemaakt hoe we anders kunnen leren denken, voelen en omgaan met lastige situaties. Door middel van oefeningen en opdrachten wordt de lezer aangespoord om zijn emotionele lot meer in eigen hand te nemen.

Specificaties

ISBN13:9789026326929

Trefwoorden:emoties, psychologie, zelfcoaching

Taal:Nederlands

Bindwijze:paperback

Aantal pagina's:262

Uitgever:Ambo/Anthos Uitgevers

Druk:3

Verschijningsdatum:13-7-2018

Hoofdrubriek:Psychologie

Expertrecensies (1)

Peter de Roode | 16 januari 2017

Dit boek beschrijft op een heldere manier de methodiek van de Rationeel Emotieve Therapie (RET). De kerngedachte van deze aanpak is dat we ons niet emotioneel gek laten maken door gebeurtenissen, maar door de manier waarop we dingen opvatten. Het is psycholoog Albert Ellis geweest die de RET op de kaart heeft gezet.Lees verder

Lezersrecensies

3.9 van de 5

11 stemmen

3

5

2

1

0

Schrijf een recensie

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Albert Ellis

Albert Eilis is een van de invloedrijkste psychotherapeuten van deze tijd en de grondlegger van de Rationeel Emotieve Therapie. Ellis is de oprichter van het Institute for RET in New York, thans Albert Ellis Institute geheten.

Andere boeken door Albert Ellis

Bekijk alle boeken

Over Wouter Backx

Wouter Backx werd door Albert Ellis getraind in de RET en is Fellow of the Albert Ellis Institute in New York en gekwalificeerd supervisor in de RET. Hij studeerde af in de klinische en theoretische psychologie en is verbonden aan het Instituut voor Rationeel Emotieve Training te Haarlem.

Andere boeken door Wouter Backx

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

Inleiding

1. Waarom is dit boek anders dan andere zelfhulpboeken?
2. Kunt u weigeren emotioneel in problemen te komen?
3. Kan anders denken u helpen problemen op te lossen?
4. Hoe kunt u leren rationeler te denken?
5. Waarom de gebruikelijke inzichten meestal niet zo goed helpen uw emotionele problemen op te lossen
6. Aan de slag
7. Inzicht nummer 1
8. Inzicht nummer 2
9. Inzicht nummer 3
10. Inzicht nummer 4
11. Inzicht nummer 5
12. Inzicht nummer 6
13. Inzicht nummer 7
14. Inzicht nummer 8
15. Inzicht nummer 9
16. Inzicht nummer 10
17. Inzicht nummer 11
18. Inzicht nummer 12
19. Inzicht nummer 13
20. Stress
21. Inzicht nummer 14