Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen
-- Inloggen
  • accountoverzicht
  • bestellingen
  • facturen betalen
  • downloadcentrum
  • summaries
  • gegevens
  • nieuwsbrief
  • partnerprogramma
  • financieel
  • inloggen
  • uitloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Managementboeken
Alle managementboeken
  • Advisering
  • Algemeen management
  • Coaching en trainen
  • Communicatie en media
  • Economie
  • Financieel management
  • Inkoop en logistiek
  • Internet en social media
  • IT-management / ICT
  • Juridisch
  • Leiderschap
  • Marketing
  • Mens en maatschappij
  • Non-profit
  • Ondernemen
  • Organisatiekunde
  • Personal finance
  • Personeelsmanagement
  • Persoonlijke effectiviteit
  • Projectmanagement
  • Psychologie
  • Reclame en verkoop
  • Strategisch management
  • Verandermanagement
  • Werk en loopbaan
Overige boeken
Alle overige boeken
  • Cadeauboeken
  • Computer en informatica
  • Economie
  • Filosofie
  • Flora en fauna
  • Geneeskunde
  • Geschiedenis
  • Gezondheid
  • Informatief / professioneel
  • Jeugd
  • Juridisch
  • Koken en eten
  • Kunst en cultuur
  • Literatuur en romans
  • Mens en maatschappij
  • Naslagwerken
  • Paramedisch
  • Psychologie
  • Reizen
  • Religie
  • Schoolboeken
  • Spiritualiteit
  • Sport, hobby, lifestyle
  • Thrillers en spanning
  • Wetenschap en techniek
  • Woordenboeken en taal
Seminars + Trainingen
  • Live events
  • Online training
  • Alle programma's
Attenderingen
  • Algemeen
    • Recht op u af
    • Juridische attendering
    • Hiatensignalering juridisch
    • Seriesignalering
    • Herdruksignalering
    • Internationaal
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Periodieken
Alle periodieken
  • Algemeen
    • Uw periodieken
    • Lopende abonnementen
    • Verlengen / opzeggen
    • Openstaande claims
    • Bibliografische wijzigingen
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Boekseries
Alle boekseries
  • Algemeen
    • Uw serieabonnementen
    • Geadresseerden
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Online magazine
  • Online Magazine
010-4731397
Klantenservice
Mijn account
Mijn bestellingen
010-4731397
Boeken Persoonlijke effectiviteit Next level you
Speciale actie - boek cadeau Actie loopt t/m 30 april 2023
Next level you
NIEUW
Next level you
Roy Wenting

Roy Wenting begeleidde duizenden professionals in grote organisaties naar innerlijke rust, veerkracht en groei. Hij gebruikt o.a. mindfulness meditatie, yoga en transformatiecoaching. Roy bracht 3 jaar door in Aziatische communities, kloosters en yogascholen. Als bedrijfskundige slaat hij de brug tussen actuele uitdagingen van professionals en impactvolle technieken voor zelfoptimalisatie. 

Meer over Roy Wenting
Voordat u deze podcast kunt beluisteren, dient u akkoord te gaan met onze marketing cookie voorwaarden. Klik hier voor meer informatie.
Level up: Je kan jezelf een bewuster leven aanleren Karin de Zwaan 9 maart 2023 Met 'Next Level You' heeft bedrijfskundige Roy Wenting een boek geschreven dat yoga, meditatie en mindfulness op een praktische manier onderdeel maakt van jouw leven. Tegelijkertijd maakt hij duidelijk waarom dat ook in organisaties van wezenlijk belang is om zaken echt te veranderen. Willem van Leeuwen gaat met Roy in gesprek in een nieuwe aflevering van podcast De Boekenpraktijk. Lees het volledige artikel
Roy Wenting

Next level you

Delf het goud in jezelf

Paperback Nederlands 2022 9789089656629
8 beoordelingen
10
Voormalig top 10Totaal 10 dagen
Voormalig top 100Totaal 45 dagen
Verkooppositie 293Hoogste positie: 7
Bestel dit boek en u ontvangt Thuis ben ik niet zo leuk! t.w.v. 20,99 gratis.
Op voorraad | Vandaag voor 21:00 uur besteld, morgen in huis
27,99
In winkelwagen
Samenvatting Specificaties Lezersrecensies Interviews en artikelen Videos Over de auteur Inhoudsopgave
Speciale actie - boek cadeau Actie loopt t/m 30 april 2023

Samenvatting

Je bent altijd bezig, je deadlines denderen door en je wordt geleefd: toxische productiviteit pleegt roofbouw op je lichaam, je energie en je welzijn. Hoewel je dit een korte tijd prima kunt volhouden, delven zowel je lichaam als je geest op de lange termijn het onderspit. In Next level you leer je dat het ook anders kan. Albert Einstein zei het al: ‘Problemen kunnen niet opgelost worden met dezelfde denkwijze als waaruit ze zijn ontstaan’. Dit boek laat je zien hoe je je bewustzijnsniveau en energiefrequentie structureel verhoogt zodat je anders met jouw uitdagingen om kunt gaan.

Roy Wenting toont overtuigend aan dat zaken als yoga, meditatie en mindfulness ook in organisaties van wezenlijk belang zijn om zaken echt te veranderen. Hij reikt manieren aan om af te stemmen op jouw innerlijke golflengte van rust, ruimte en vrijheid. Je leert dit goud in jezelf te delven door kleine aanpassingen te maken in slaap, voeding, ademhaling, beweging, concentratie en mindset. Dit boek sluit af met een inspirerende doorkijk in hoe je ook ‘next level’ kunt gaan in organisaties en leiderschap.

De brug tussen spirituele zelfhulpboeken en managementboeken over stress en vitaliteit

- 14 inspirerende ervaringsverhalen van professionals
- 10-weekse challenge die motiveert tot verandering
- Inclusief Next Level You-app met korte high impact oefeningen

Specificaties

ISBN13:9789089656629
Trefwoorden:stress, balans tussen werk en privé, vitaliteit, gezondheid
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:240
Uitgever:Van Duuren Management
Druk:1
Verschijningsdatum:1-12-2022
Hoofdrubriek:Persoonlijke effectiviteit
ISSN:

Lezersrecensies

5.0 van de 5
8 stemmen
8
0
0
0
0
Schrijf een recensie

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Interviews en artikelen (3)

interview
Level up: Je kan jezelf een bewuster leven aanleren
Karin de Zwaan 9 maart 2023 Met 'Next Level You' heeft bedrijfskundige Roy Wenting een boek geschreven dat yoga, meditatie en mindfulness op een praktische manier onderdeel maakt van jouw leven. Tegelijkertijd maakt hij duidelijk waarom dat ook in organisaties van wezenlijk belang is om zaken echt te veranderen. Willem van Leeuwen gaat met Roy in gesprek in een nieuwe aflevering van podcast De Boekenpraktijk.
Artikel lezen
interview
Een sterk zelfbewustzijn maakt medewerkers vitaal en creatief
Peter Spijker 6 februari 2023 Een op de zes Nederlanders heeft burn-out klachten en kampt met werkstress. Toch blijven ze doorwerken, slapen daardoor slecht en raken zichzelf steeds meer kwijt. In ‘Next Level You ‘ leert Roy Wenting je uit deze neerwaartse spiraal te stappen en je weer bewust te worden van je eigen lichaam. Zijn aanpak is zeer gestructureerd, overtuigend en inspirerend. 
Artikel lezen
preview
Next level you - Delf het goud in jezelf
Roy Wenting 5 december 2022 Hoe blijf je vitaal en helder in een wereld waarin impactvolle veranderingen elkaar in rap tempo opvolgen - voor jezelf en met je organisatie? Dit boek slaat de brug tussen spirituele zelfhulpboeken en managementliteratuur over stress en vitaliteit. Met het innerlijk evolutie-model, praktische challenge en kompas voor ‘next level’ organisaties en leiderschap leer je het diepere potentieel van jezelf en je mensen aan te boren. 
Artikel lezen

Videos (2)

  • 22-12-2022 Next Level You - over boek en aanpak
  • 22-12-2022 Next Level You - auteur aan het woord

Over Roy Wenting

Roy Wenting begeleidde duizenden professionals in grote organisaties naar innerlijke rust, veerkracht en groei. Hij gebruikt o.a. mindfulness meditatie, yoga en transformatiecoaching. Roy bracht 3 jaar door in Aziatische communities, kloosters en yogascholen. Als bedrijfskundige slaat hij de brug tussen actuele uitdagingen van professionals en impactvolle technieken voor zelfoptimalisatie. 

Andere boeken door Roy Wenting

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

Voorwoord door Roy Martina 9

Inleiding: Ik kan het, dus jij kunt het ook 10
Waarom dit boek zo relevant is 12
Wat dit boek voor je kan betekenen 13
Hoe je dit boek leest 14
Waarom ik dit deel 17

Deel 1 23
Het innerlijk evolutie model

Groei in vier stappen op zeven gebieden
Het principe ‘next level’ 24
Je optimale frequentie 28
Innerlijke evolutie in zeven gebieden 31
Vier stappen voor innerlijke evolutie 33
Het innerlijk evolutie model 39

Deel 2 42
Challenge

Jouw roadmap voor innerlijke evolutie
Week 1-4: Next level lichaam 51
Week 1: Next level voeding 53
Week 2: Next level slapen 69
Week 3: Next level hormonen 80
Week 4: Next level brein 93

Week 5: Next level energie 101
LEEF: word elektriciën van jezelf 104
OPEN: laat je energie stromen 105
ZIE: ontdek je energetische disbalans 109
GROEI: breng je energie in balans 115
Challenge: next level energie 118

Week 6: Next level emoties 122
LEEF: sta tussen stimulus en response 125
OPEN: ontwikkel emotionele intelligentie 128
ZIE: ontrafel je emotionele dynamiek 130
GROEI: surf op de golven van je emoties 132
Challenge: next level emoties 135

Week 7: Next level gedachten 139
LEEF: vergroot je mentale veerkracht 142
OPEN: rust en mentale helderheid ervaren 144
ZIE: doorgrond belemmerende gedachtenpatronen 145
GROEI: spelleider i.p.v. speelbal van je gedachten 148
Challenge: next level gedachten 150

Week 8: Next level aandacht 153
LEEF: vergroot je aandacht in elk moment 156
OPEN: train je zintuigen om hier en nu te zijn 157
ZIE: versterk je aandachtspieren 158
GROEI: sta in het oog van de storm 161
Challenge: next level aandacht 164

Week 9: Next level relaties 168
LEEF: sta bewust in contact met anderen 171
OPEN: laat je maskers vallen 173
ZIE: vergroot je inlevingsvermogen 176
GROEI: doorbreek negatieve patronen in relaties 179
Challenge: next level relaties 181

Week 10: Next level manifestaties 185
LEEF: vanuit je passie leven 189
OPEN: sta in je kracht 190
ZIE: ontdek jouw levensmissie 191
GROEI: manifesteer vanuit vertrouwen 191
Challenge: next level manifestaties 194
Next Level You roadmap 196

Deel 3 199
Next level organisaties en leiderschap

Next level organisaties 200
Bevlogen medewerkers, bevlogen organisaties 202
Het collectief bewustzijn van een organisatie 204
De evolutie van organisaties 205
De impact van verhoogd bewustzijn op organisaties 206
Of jouw trilling bij je organisatietrilling past 208

Next level organisatiemodel 210
Next level leiderschap 215
Tien kwaliteiten voor ‘next level’ leiderschap 216
Tien vragen voor de next level (innerlijk) leider 222

Slot: Illusie van de quick-fix 225

Recht uit de bron 228

Dankwoord 230
Over de auteur 233
Literatuurlijst 234
Noten 236

Aanbevolen live events...

donderdag 20-04-2023

Jitske Kramer over Teamintelligentie

Seminar

Mensen die dit boek kochten, kochten ook...

  • Return to the Why Café
    John Strelecky
    Return to the Why Café
    € 19,95
  • Gered door de boomkikker
    Ignace Schops
    Gered door de boomkikker
    € 25,99
  • Ontdek je sterke punten 2.0
    Tom Rath
    Ontdek je sterke punten 2.0
    € 22,99
  • Check je beleidstekst
    Eric Tiggeler
    Check je beleidstekst
    € 18,95
  • De kracht van het piramideprincipe
    Eline Janssen
    De kracht van het piramideprincipe
    € 29,95
  • De Box
    Arbinger Institute
    De Box
    € 14,99

Dit boek staat op 1 boekenlijstje...

  • Managementboek Redactie
    Begin het jaar goed

Managementboek Top 100

Bekijk de volledige Managementboek Top 100

Rubrieken

  • Advisering
  • Algemeen management
  • Coaching en trainen
  • Communicatie en media
  • Economie
  • Financieel management
  • Inkoop en logistiek
  • Internet en social media
  • IT-management / ICT
  • Juridisch
  • Leiderschap
  • Marketing
  • Mens en maatschappij
  • Non-profit
  • Ondernemen
  • Organisatiekunde
  • Personal finance
  • Personeelsmanagement
  • Persoonlijke effectiviteit
  • Projectmanagement
  • Psychologie
  • Reclame en verkoop
  • Strategisch management
  • Verandermanagement
  • Werk en loopbaan

Speciale actie - boek cadeau

Gratis bij deze bestelling
Promotietitel
Bekijk alle actietitels
Actie loopt t/m 30 april 2023
Maximaal 1 exemplaar per klant
Uw cookie-instellingen
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

Functionele cookies
Deze zijn noodzakelijk voor de werking van de website, zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

Persoonlijke en marketingcookies
Wij gebruiken cookies voor statistieken om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Zo kunnen wij onze website verbeteren. Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker.
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Klantenservice

Contact Voorwaarden Bestellen en retourneren Lezen en luisteren Voor auteurs Partnerprogramma

Zakelijk

Zakelijke diensten Partnerprogramma Cadeaubonnen

Altijd op de hoogte

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en blijf up-to-date met relevante interviews en recensies, inspirerende events en de beste acties.
Meer dan alleen managementboeken
Thuiswinkel waarborg Algemene voorwaarden Privacy Cookies Service & Contact
© 2023 Mainpress BV

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Next level you

        Next level you
        Roy Wenting
        /