VOORWOORD 9
INLEIDING 11
1 DUURZAAMHEID EN HET GEBRUIK VAN JE TALENT 15
INLEIDING 17
DUURZAAM OMSPRINGEN MET NATUURLIJKE BRONNEN 17
INZICHTEN UIT DE POSITIEVE PSYCHOLOGIE 18
Doen waar je goed in bent 20
Hogere betrokkenheid en betere werk- of studieresultaten 20
Positieve emoties en duurzame groei 21
2 WETEN WAAR JE ÉCHT GOED IN BENT: TALENT IN ACTIE 27
INLEIDING 29
WAT IS TALENT? 29
Talent en talent in actie 30
Hoe herken je talent in actie? 39
HEFBOOMVAARDIGHEDEN 57
Hefboomvaardigheid: een vaardigheid om meer uit je talent te halen 59
Een bijzondere dynamiek tussen talent in actie en hefboomvaardigheden 60
Hoe kom je hefboomvaardigheden op het spoor? 62
Een addertje onder het gras: je eigen talent ondergraven 65
WERKEN MET HEFBOOMVAARDIGHEDEN 66
GEEN TALENT: WAAR JE ÉCHT NIET GOED IN BENT 83
OP ZOEK NAAR DE IDEALE PARTNER 96
3 KIEZEN VOOR JE TALENT 105
INLEIDING 107
KIEZEN VOOR EEN CONTEXT DIE PAST BIJ JE TALENT 107
Je energiebalans 107
Vier scenario’s in een bepaalde context 109
Hoe kan ik kiezen voor mijn talent in een bepaalde context? 113
KIEZEN VOOR NIEUWE UITDAGINGEN EN JE TALENT ONTWIKKELEN 116
Over motivatie en uitdagingen 116
Het begrip flow: over de samenhang tussen uitdaging (motivatie) en talent 119
Twee manieren om te leren: leren ‘in’ flow en leren ‘uit’ flow 122
Wat betekent dit voor het ontwikkelen van je talent? 124
Ik droom niet, want als mijn droom niet uitkomt, zal ik teleurgesteld zijn 129
KIEZEN VOOR JE TALENT IS KIEZEN VOOR AUTHENTICITEIT 129
Over tijd en authenticiteit 130
Authenticiteit vraagt autonoom handelen 134
Integriteit vloeit voort uit authenticiteit. Niet andersom. 137
Wat betekent dit voor het inzetten van je talent? 138
BIJLAGE 141
4 DE HANDLEIDINGSHYPOTHESE 149
INLEIDING 151
ANDERS LEREN KIJKEN NAAR JE PERSOONLIJKE GESCHIEDENIS 152
Overlevingsmomenten zijn de krachtigste motor
voor het ontwikkelen van uniek talent 153
Piekmomenten die getuigen van nieuw talent in actie 155
JE HANDLEIDING ELKE DAG WEER BEWUST INZETTEN 157
Ken je handleiding 157
Je handleiding actief inzetten en gebruiken 158
ZELFREALISATIE IN DE TOEKOMST: JE HANDLEIDING IN DE WERELD ZETTEN 159
VASTKLIKKEN VAN VERLEDEN, HEDEN EN TOEKOMST 161
5 WANNEER TALENT ZIEN BIJ JEZELF OF BIJ ANDEREN MOEILIJK IS 167
INLEIDING 169
OMGAAN MET ONVERMOGEN 169
Hoe overleven en energie geven elkaar afwisselen: ‘survive’ en ‘energise’ 170
Survive en energise: een voortdurende wisselwerking 172
Van survival naar energise 175
Beter leren omgaan met onvermogen en overleven 178
WANNEER ANDEREN JOUW TALENT NIET ZIEN. OF OMGEKEERD 179
Over de kracht van positieve en negatieve illusies 180
Het Michelangelo fenomeen 184
Relaties die talent doen bloeien 188
6 GRAS GROEIT NIET DOOR ERAAN TE TREKKEN. OVER KIEZEN VOOR JE TALENT OP SCHOOL EN WERK 193
INLEIDING 193
HET OVERSTIJGEN VAN DE SPANNING TUSSEN TWEE PARADIGMA’S 195
KIEZEN VOOR TALENT IN HET ONDERWIJS 199
Vooraf 199
Aanbevelingen 200
KIEZEN VOOR TALENT OP HET WERK 205
Vooraf 205
Aanbevelingen 205
NABESCHOUWING: DE SCHOONHEID VAN ‘GEWOON’ TALENT 212
EEN EERBETOON 214
ONTDEK DE DIGITALE TOOL: MYTALENTBUILDER.COM 216
EINDNOTEN 222
