Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Uitdagingen + oplossingen
Alle uitdagingen + oplossingen
  • Direct naar
    • Alle uitdagingen en oplossingen
    • Meest bekeken managementvragen
    • Recent gestelde vragen
    • Stel jouw managementvraag
    • Boeken als cadeau
  • Ontdek oplossingen per thema
    • Boekadviezen en geschenken
    • Digitalisering en technologie
    • Communicatie en onderhandeling
    • Compliance en regelgeving
    • alle thema’s
  • Voorbeelden
    • Boekcadeau voor promotie
    • AI toepassen op werk
    • Versterken interne communicatie
    • Voorkomen corruptie en onethisch gedrag
    • alle vragen
Managementboeken
Alle managementboeken
  • Direct naar
    • Boeken als cadeau
    • Managementboek TOP 100
    • AI-books
    • Managementuitdagingen
    • Auteur in de spotlight
    • Online Magazine
    • Binnenkort verwacht
    • Aanbiedingen
    • Trending trefwoorden
  • Rubrieken
    • Advisering
    • Algemeen management
    • Coaching en trainen
    • Communicatie en media
    • Economie
    • Financieel management
    • Inkoop en logistiek
    • Internet en social media
    • IT-management / ICT
    • Juridisch
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Mens en maatschappij
    • Non-profit
    • Ondernemen
    • Organisatiekunde
    • Personal finance
    • Personeelsmanagement
    • Persoonlijke effectiviteit
    • Projectmanagement
    • Psychologie
    • Reclame en verkoop
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • Werk en loopbaan
    • alle rubrieken
Overige boeken
Alle overige boeken
  • Direct naar
    • Bestseller 60
    • Fictie TOP 20
    • Non-fictie TOP 20
    • Spanning TOP 20
    • Jeugd TOP 10
    • Culinair TOP 10
    • Aanbiedingen
    • Boeken als cadeau
  • Rubrieken
    • Cadeauboeken
    • Computer en informatica
    • Economie
    • Filosofie
    • Flora en fauna
    • Geneeskunde
    • Geschiedenis
    • Gezondheid
    • Informatief / professioneel
    • Jeugd
    • Juridisch
    • Koken en eten
    • Kunst en cultuur
    • Literatuur en romans
    • Mens en maatschappij
    • Naslagwerken
    • Paramedisch
    • Psychologie
    • Reizen
    • Religie
    • Schoolboeken
    • Spiritualiteit
    • Sport, hobby, lifestyle
    • Thrillers en spanning
    • Wetenschap en techniek
    • Woordenboeken en taal
Interactief leren
Alle seminars & trainingen
  • Direct naar
    • Live events
    • Online training
    • AI-books
  • Online Magazine
    • Previews
    • Recensies
    • Interviews
    • Podcasts
    • Videos
  • Volg ons op
    • Spotify
    • YouTube
    • Instagram
    • Linkedin
Attenderingen
Aanbevelingen instellen
  • Algemeen
    • Recht op u af
    • Juridisch
    • Expertselectie juridisch
    • Series
    • Herdrukken
    • Wetenschappelijk
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Visserij, Voedselzekerheid en Natuur
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Abonnementen
Abonnementencatalogus
  • Algemeen
    • Uw abonnementen
    • Verlengen / opzeggen
    • Openstaande claims
    • Bibliografische wijzigingen
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Visserij, Voedselzekerheid en Natuur
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Boekseries
Boekseriecatalogus
  • Algemeen
    • Uw serieabonnementen
    • Geadresseerden
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Visserij, Voedselzekerheid en Natuur
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Nu lezen
Online Magazine
  • Direct naar
    • Recensies
    • Interviews
    • Previews
    • Opinie
    • Actueel
    • Podcasts
    • Videos
  • Lees over
    • Algemeen management
    • Coachen en trainen
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Organisatiekunde
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • meer onderwerpen
  • Recente artikelen
Meer
  • Meer
    010-4731397
    Klantenservice
    Mijn account
    Mijn bestellingen
    010-4731397
    Boeken Psychologie Stop je saboteurs en doorbreek het patroon
    Stop je saboteurs en doorbreek het patroon
    Stop je saboteurs en doorbreek het patroon
    Stop je saboteurs en doorbreek het patroon
    Ellen Steffens

    Ellen Steffens is communicatiespecialist, trainer, coach en auteur van meerdere boeken. Met meer dan 35 jaar ervaring helpt ze professionals en teams met scherpte en warmte naar betere samenwerking, meer veerkracht en helderheid – op basis van psychologie en communicatie.

    Meer over de auteurs
    Verkooppositie #363
    Ellen Steffens, Dorthe Schipperheijn

    Stop je saboteurs en doorbreek het patroon

    Grip op je denken, voelen en doen

    (1)
    Paperback Nederlands 2025 1e druk 9789462724471
    € 23,–
    In winkelwagen
    Op voorraad
    Voor 23:00 besteld, morgen in huis
    Gratis verzonden
    Past door de brievenbus

    Samenvatting

    Innerlijke saboteurs houden mensen klein, drijven hen op en ondermijnen hun kracht. Stop je saboteurs en doorbreek het patroon helpt je om hardnekkige gewoontes te doorzien en te veranderen. In een tijd van stress, burn-out en prestatiedruk geen snelle tips, maar inzichten die écht werken.

    Voor mensen die veel willen en zichzelf vaak voorbijlopen. Zij vinden in dit boek concrete tools en wetenschappelijk onderbouwde inzichten, gebaseerd op het wereldwijd erkende concept van Positive Intelligence. Met herkenbare voorbeelden en direct toepasbare oefeningen. Geen jargon, wel diepgang. Warm, helder en activerend.

    Lezers leren hun automatische patronen te doorbreken en ontwikkelen vijf innerlijke krachten die zorgen voor rust, focus en effectiviteit. Een boek dat uitnodigt, ontlast en aanzet tot verandering. Het wordt gelezen, gedeeld en besproken.

    Een frisse, toegankelijke titel die precies raakt aan de kern van deze tijd.

    Trefwoorden

    patronen doorbrekensaboteursstresspositive intelligencepersoonlijke ontwikkelinggewoontespersoonlijke effectiviteitzelfsabotageburn-outmentale krachtmindsetgedragsveranderinginnerlijke krachtrustfocuszelfbewustzijnprestatiedrukeffectiviteitcoachingautomatische patronenpersoonlijke groeipsychologiementale gezondheideffectiviteitcoachingautomatische patronenpersoonlijke groeipsychologiementale gezondheid
    saboteurspatronen doorbrekenstresspositive intelligencepersoonlijke ontwikkelinggewoontespersoonlijke effectiviteitburn-outzelfsabotagementale krachtgedragsveranderinginnerlijke krachtmindsetprestatiedrukrustzelfbewustzijnfocuspsychologieeffectiviteitmentale gezondheidcoachingpersoonlijke groeiautomatische patronenpsychologieeffectiviteitmentale gezondheidcoachingpersoonlijke groeiautomatische patronen

    Specificaties

    ISBN13:9789462724471
    Taal:Nederlands
    Bindwijze:paperback
    Aantal pagina's:192
    Uitgever:Uitgeverij Thema
    Druk:1
    Verschijningsdatum:5-12-2025
    Hoofdrubriek:Psychologie

    Expertrecensies (1)

    Christel Deckers
    Christel Deckers
    26 maart 2026
    ‘Concrete handvatten’ 
    Christel Deckers bespreekt Stop je saboteurs en doorbreek het patroon van Ellen Steffens en Dorthe Schipperheijn als een verrassend praktisch en onderbouwd boek. Wat begint met scepsis, groeit uit tot waardering voor de heldere uitleg van bewezen methoden en de concrete handvatten om denk- en gedragspatronen effectief te doorbreken.
    Lees verder

    Lezersrecensies

    5.0 van de 5
    1 stem
    1
    0
    0
    0
    0
    Schrijf een recensie
    Lees ons recensiebeleid
    Uw waardering
    ?
    Log in om uw waardering te geven
    Klik om uw waardering te geven
    Ellen Steffens

    Over Ellen Steffens

    Ellen Steffens is communicatiespecialist, trainer, coach en auteur van meerdere boeken. Met meer dan 35 jaar ervaring helpt ze professionals en teams met scherpte en warmte naar betere samenwerking, meer veerkracht en helderheid – op basis van psychologie en communicatie.

    Andere boeken door Ellen Steffens

    Meer over Ellen Steffens
    Dorthe Schipperheijn

    Over Dorthe Schipperheijn

    Dorthe Schipperheijn is executive coach, trainer en voormalig gemeentesecretaris/directeur. Met aandacht en scherpte begeleidt zij leiders, teams en Young Professionals in mentale fitheid, effectief gedrag en sterke samenwerking. Haar rijke praktijkervaring en diepgaande kennis maken haar een gewaardeerd expert.

    Andere boeken door Dorthe Schipperheijn

    Meer over Dorthe Schipperheijn

    Inhoudsopgave

    U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden

    Inleiding

    Deel I Positieve Intelligentie
    Wat is het en wat kun je ermee?
    1 Waar loop je tegenaan?
    2 Wie zit er bij jou achter het stuur?
    Beschrijving van de Saboteurs van Positieve Intelligentie
    3 Hoe stop je jouw Saboteurs?
    Stop de automatische piloot en word baas over je brein
    4 Zo werkt jouw brein (en dat is goed nieuws) Enkele achtergronden waarom het werkt zoalshet werkt
    5 Vergroot je mogelijkheden, gebruik je Sage-Powers Onbewuste innerlijke kwaliteiten die je kunt activeren

    Deel II Hoe bouw je jouw Sage-Powers op?
    Ontwikkel je innerlijke krachten die je rust, richting en veerkracht geven
    6 Navigatie
    Hoe bepaal je jouw koers en wat wil je verder ontwikkelen?
    6.1 Waarden
    Wat is voor jou echt belangrijk?
    Leven en kiezen vanuit jouw waarden
    6.2 Wat zijn jouw talenten?
    Dat wat je met gemak doet en verder kunt ontwikkelen
    6.3 Richting
    Koers bepalen en doelen stellen
    7 Nieuwsgierigheid
    Waarnemen en onderzoeken zonder oordeel
    8 Mildheid maakt sterk
    Empathie voor de ander en voor jezelf
    9 Innovatie
    Hoe doe je dat?
    10 Focus en actie
    Focus zonder opgejaagd te zijn

    Deel III Hoe mentale fitheid verschil maakt in contact met anderen
    Vergroot je invloed, versterk je realities
    en creëer duurzame verbinding
    11 Positieve Intelligentie en bewust invloed uitoefenen
    12 Positieve Intelligentie en feedback waar je van groeit
    13 Positieve Intelligentie en Leiderschap
    Bewust kiezen en krachtig verbinden
    14 Positieve Intelligentie en Teams
    Samenwerken met mentale fitheid als basis

    Tot slot
    Dankwoord
    Literatuurlijst
    Over de auteurs: Ellen en Dorthe

    Vaak samen gekocht

    Stop je saboteurs en doorbreek het patroon
    Pleidooi voor nieuwsgierigheid op het werk
    • Stop je saboteurs en doorbreek het patroon · Ellen Steffens, Dorthe Schipperheijn € 23,00
    • Pleidooi voor nieuwsgierigheid op het werk · Stefaan Van Hooydonk € 28,00
    Prijs voor beide € 51,00
    Voor 23:00 besteld, morgen in huis
    Gratis verzonden

    Anderen kochten ook

    • Positieve intelligentie
      Positieve intelligentie
      Gina Peeters
      € 24,50
    • De kracht van gedachten
      De kracht van gedachten
      Martijn Frijters
      € 24,99
    • Triggers - Hoe je je gedrag voorgoed verandert en wordt wie je wilt zijn
      Triggers - Hoe je je gedrag voorgoed verandert en wordt wie je wilt zijn
      Marshall Goldsmith
      € 17,99
    • Van Sabotage naar Succes
      Van Sabotage naar Succes
      Genieke Hertoghs
      € 34,50
    • Gegijzeld door jezelf
      Gegijzeld door jezelf
      Steve Vandenberghe
      € 9,99
    • Tot hier en nu verder!
      Tot hier en nu verder!
      Marshall Goldsmith
      € 24,99

    Managementboek Top 100

    Bekijk de volledige Managementboek Top 100
    € 23,–
    Morgen in huis
    Gratis verzonden

    Rubrieken

    • advisering
    • algemeen management
    • coaching en trainen
    • communicatie en media
    • economie
    • financieel management
    • inkoop en logistiek
    • internet en social media
    • it-management / ict
    • juridisch
    • leiderschap
    • marketing
    • mens en maatschappij
    • non-profit
    • ondernemen
    • organisatiekunde
    • personal finance
    • personeelsmanagement
    • persoonlijke effectiviteit
    • projectmanagement
    • psychologie
    • reclame en verkoop
    • strategisch management
    • verandermanagement
    • werk en loopbaan
    Uw cookie-instellingen
    Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

    Functionele cookies
    Deze zijn noodzakelijk voor de werking van de website, zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

    Persoonlijke en marketingcookies
    Wij gebruiken cookies voor statistieken om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Zo kunnen wij onze website verbeteren. Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker.
    Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

    Klantenservice

    Over ons Contact Voorwaarden Bestellen en retourneren Lezen en luisteren Voor auteurs Recensiebeleid Partnerprogramma

    Zakelijk

    Zakelijke diensten Partnerprogramma Cadeaubonnen

    Altijd op de hoogte

    Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en blijf up-to-date met relevante interviews en recensies, inspirerende events en de beste acties.
    PRETTIG KENNIS MAKEN
    Thuiswinkel waarborg Algemene voorwaarden Colofon Privacy Cookies Cookie instellingen Toegankelijkheidsverklaring Service & Contact Over ons
    © 2026 Mainpress BV

    Producten

      Auteurs

        Trefwoorden

          Artikelen

            Stop je saboteurs en doorbreek het patroon

            Stop je saboteurs en doorbreek het patroon
            Ellen Steffens , Dorthe Schipperheijn
            /
            loader
            Recensiebeleid
            AI-book

            Wat is een AI-book?

            Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
            Meer informatie over AI-books

            ?

            Geef uw beoordeling

            Stop je saboteurs en doorbreek het patroon

            Verwijder uw beoordeling