Wouter de Jong is veelgevraagd spreker, auteur en mindfulnesstrainer die zich richt op het verhogen van mentale fitheid. Als expert was is hij regelmatig te zien in programma's als Pauw, RTL Late Night en Boulevard.
Meer over Wouter de JongMindgym AI van Wouter de Jong helpt gebruikers om meer focus, rust én energie te krijgen. Je kunt oefeningen vragen om je aandacht te versterken, om compassievol te communiceren of om je wilskracht te trainen. Hiermee word je elke dag een beetje mentaal weerbaarder, ben je in staat om meer te genieten van de mooie momenten en kom je beter in je vel te zitten. Gebaseerd op Mindgym: Sportschool voor je geest.
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books
