Willemijn van Strien (1963) heeft haar eigen coachpraktijk in Zeist. Zij werkt daar onder andere als (overleg)scheidingscoach en relatietherapeut.
Meer over Willemijn van StrienHet is allemaal jouw schuld!
In verbinding naar een respectvolle relatie
Gebonden Nederlands 2021 2e druk 9789492528971Samenvatting
Bijna 40% van alle huwelijken eindigt tegenwoordig in een scheiding. Iets dat vanuit veel liefde is ontstaan, kan heel pijnlijk eindigen. Vaak gaat er aan een scheiding al een lange voorgeschiedenis vooraf waarbij beide (ex)partners elkaar over en weer gekwetst hebben en de emoties steeds hoger oplopen. We leggen de schuld bij de ander en raken daardoor steeds verder verwijderd van elkaar en van onszelf.
In 'Het is allemaal jouw schuld' leert Willemijn van Strien (1963) de lezer haar of zijn eigen aandeel te nemen in het conflict. Daar komt heel wat bij kijken waar we ons niet bewust van zijn. Iedereen kan leren hiermee om te gaan, maar tegelijkertijd komen we erachter dat hoewel de oplossingen simpel zijn, de toepassing niet eenvoudig is. Zeer vroeg aangeleerde patronen blijken het aanleren van nieuw gedrag in de weg te zitten.
Dit boek geeft je de handvatten om de relaties in je leven te verbeteren.
Specificaties
Lezersrecensies
Inhoudsopgave
Voorwoord 7
Inleiding 11
1. Drie breinen 19
1.1 Ontwikkeling van de hersenen 20
1.2 De eerste beweging: gave en opgave 21
1.3 Hersenen en communicatie 21
1.4 Scheiding en communicatie 23
2. Persoonlijk leiderschap 27
2.1 Transactionele Analyse 28
2.2 De ouderstem 34
2.3 De kindstem 40
2.4 De volwassenestem 43
2.5 De saboteurstem 44
2.6 Taak 45
2.7 Oefeningen 47
3. Systemisch werken 55
3.1 Collectief onbewust weten 56
3.2 Opstellingen 56
3.3 Onderstroom 59
3.4 Wetmatigheden in families 67
3.5 Aangaan of ontwijken, de maakbare wereld 82
3.6 Ouderverstoting 83
3.7 Systemisch kijken naar samengestelde gezinnen 85
3.8 Wetmatigheden: organisatieopstellingen 87
4. Reflecteren 91
4.1 Ouderboodschappen 92
4.2 Ballonnen 97
4.3 Crisis 101
4.4 Partnerrelaties 110
5. Miscommunicatie 119
5.1 Complementaire, parallelle transacties 120
5.2 Kruistransacties 123
5.3 De dramadriehoek 129
5.4 Symbiose 131
5.5 Psychologische spelen 135
5.6 Scripts in partnerrelaties 141
6. Beter communiceren 151
6.1 Ik ben oké, jij bent oké 152
6.2 De winnaarsdriehoek 156
6.3 Intimiteit 161
6.4 Boosheid 163
6.5 Tips voor een volwassen gesprek 167
7. Collaborative divorce 173
7.1 Heldere structuur 174
7.2 Consensus 175
7.3 De rol van de coach 176
7.4 Voor wie? 182
Epiloog 183
Dankwoord 187
Literatuur 189
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan