In Innerlijke kracht neemt Mark Tuitert je mee naar de kern van het stoïcisme. Deze heldere, praktische lessen zijn voor iedereen die een sterk en rustig innerlijk kompas wil ontwikkelen..
Krijg inzicht in menselijk gedrag, motivatie en emoties met boeken die psychologie begrijpelijk maken. Ideaal voor wie zichzelf of anderen beter wil begrijpen.
Zoek verder in Psychologie
Bekijk resultaten in...
Alle productenManagementboekenSeminars + TrainingenOnline magazineSale
Dit praktisch opgezette boek is aanbevolen lectuur voor iedereen die last heeft van piekergedrag. Heb je soms het gevoel dat je je te vaak zorgen maakt? Meer
Je opgelaten voelen in gezelschap, blozen, een blackout krijgen tijdens een speech of sollicitatiegesprek. Het zijn allemaal vormen van verlegenheid en sociale angst. Meer
We kunnen ons verleden totaal niet veranderen, de krenkingen die ons in onze kindertijd zijn aangedaan, kunnen we niet ongedaan maken. Maar we kunnen wel onszelf veranderen, onszelf repareren, onze verloren integriteit heroveren. Meer
Innerlijke rust is je meest waardevolle schat.
Heb je soms het gevoel dat je als een wervelwind door het leven raast? Kun je je na een hectische werkdag maar niet ontspannen? Meer
De meeste dieetboeken besteden geen aandacht aan onze innerlijke gesteldheid. Daardoor zijn de zwaarbevochten resultaten van het dieet meestal slechts van korte duur. Meer
Een gezonder leven staat bij veel mensen hoog op het verlanglijstje. Maar de juiste keuzes maken en die ook volhouden is knap lastig. Chatterjee laat met dit boek zien dat dit ook heel eenvoudig kan zijn. Meer
Hoe word je gelukkig op eigen kracht? Volgens neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson kan je leren om meer tevreden, gelukkiger en blijer (met jezelf) te zijn. Meer
De meeste dieetboeken besteden geen aandacht aan onze innerlijke gesteldheid. Daardoor zijn de resultaten van het dieet meestal van korte duur. Mindful eten kan daarin verandering brengen. Meer
'Kenmerkende humor en hartverscheurende openheid […] geweldige bijdrage aan de literatuur over geestelijke gezondheid.' Stephen Fry
'Tem je geest is het residu van alle kennis die ze opdeed, geschreven op haar zo eigen, ontwapenende en geestige (minstens één keer per pagina een luide lach verzekerd) manier. Meer
Het Geluksdoeboek vertaalt de laatste wetenschappelijke inzichten op het gebied van geluk en mindfulness naar praktische dagelijkse opdrachten, meditaties en schrijfoefeningen. Meer
Iedere ouder vraagt zich af hoeveel schermtijd nog gezond is. Want vrijwel alle kinderen en jongvolwassenen spelen videogames: 98 procent van de mensen onder de dertig speelt regelmatig en twaalf procent is zelfs gameverslaafd. Meer
‘Het boek maakt duidelijk dat we écht anders over succes moeten gaan denken.’ Pim Cuijpers, hoogleraar klinische psychologie aan de VU
De grote rol van toeval in het leven
Als iemand succes heeft, dan schrijven we dat regelmatig toe aan de persoon: hij of zij heeft hard gewerkt, een droom gevolgd, talenten ingezet. Meer
In Verslaafd aan liefde van Jan Geurtz lees je hoe we onze behoeftigheid aan liefde en erkenning kunnen veranderen in onvoorwaardelijk en duurzaam geluk. Meer
‘Waar het vandaankomt is een krachtige gids om jezelf te leren kennen en je relaties te veranderen. Vienna biedt je de kennis die je nodig hebt om je leven diepgaand te verbeteren. Meer
Maximaliseer je eigen kracht
Het enneagram de figuur met de negen persoonlijkheidstypen en hun onderlinge relaties is een eeuwenoud psychologisch systeem. Meer
Dé formule om nog meer plezier uit het leven te halen
‘We moeten meer genieten van het leven’ is waarschijnlijk de meest gehoorde opmerking na een uitvaart. Meer
In De man die zijn vrouw voor een hoed hield vertelt Oliver Sacks de verhalen van mensen die lijden aan perceptuele en intellectuele afwijkingen: patiënten die hun herinneringen kwijt zijn, niet langer in staat zijn om geliefden of alledaagse voorwerpen te herkennen, of patiënten die te maken hebben met tics en die zonder dat te willen obsceniteiten schreeuwen. Meer
ALLEEN VOOR IBOOKS
"Less is Luxe" is het nieuwe art journal van Lou Niestadt over de ontdekkingstocht naar een simpeler leven. Waar genoeg genoeg is en minder meer. Meer
‘Dit boek is het meest toegankelijke werk over de dood.’ – Chicago Tribune
Wie de dood ontkent, loopt het gevaar een doelloos leven te leiden. Wanneer je leeft alsof er nooit een einde aan je bestaan zal komen, kom je er maar al te gemakkelijk toe dingen uit te stellen. Meer
Over de vreugde en de vrijheid van zijn.
Dit boek is een kennismaking met Zijnsoriëntatie, een vernieuwende visie die psychotherapie en spiritualiteit integreert. Meer
Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff.
Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books