Niels den Daas is neuropsycholoog, therapeut, coach en wereldreiziger. Hij is oprichter van de grootste mannencirkel op Bali. Naast het geven van individuele therapie, begeleidt hij mannen en gemengde groepen off the grid in Noorwegen. Zijn roots liggen in Nederland, zijn huis staat op Sardinië.
Meer over Niels den DaasZo ongelukkig mogelijk in 8 stappen
Leefregels van een eigenzinnige psycholoog
Paperback Nederlands 2024 1e druk 9789024463817Samenvatting
Word een master in het pleasen van mensen door ja te zeggen tegen elk verzoek, hoe onredelijk of overweldigend ook. Negeer je eigen behoeften, verlangens en grenzen, ten gunste van die van anderen. Bedenk dat jouw geluk geen prioriteit heeft!
Vat alles persoonlijk op, geef geen grenzen aan, vergelijk jezelf voortdurend met anderen en ga er maar van uit dat je niet goed genoeg bent. Dit is een greep uit de 8 leefregels die Niels den Daas opstelde. In de zee aan zelfhulpboeken laat hij een lichtvoetig tegengeluid horen.
Elk hoofdstuk in 'Zo ongelukkig mogelijk in 8 stappen' begint met een regel die ervoor zorgt dat je je snel zo ongelukkig en hopeloos mogelijk voelt. Den Daas legt uit met welke mindset en
vaardigheden je de oefening tot een succes maakt, en hij geeft praktische tips voor hoe je dit aanpakt.
Tot slot beschrijft hij de knelpunten – want een valkuil van deze methode is dat lezers onverhoopt ontdekken wat zij anders zouden kunnen doen, waardoor zij gelukkiger worden, in plaats van ongelukkiger.
Specificaties
Lezersrecensies
Inhoudsopgave
Hoe je dit boek kunt gebruiken
Regel 1 Vat alles persoonlijk op
Regel 2 Geef geen grenzen aan
Regel 3 Vergelijk jezelf voortdurend met anderen
Regel 4 Ga ervan uit dat je nooit goed genoeg bent
Regel 5 Vertrouw alleen op bevestiging van buiten
Regel 6 Verwaarloos zelfzorg
Regel 7 Blijf lang stilstaan bij het verleden en maak je buitensporig veel zorgen over de toekomst
Regel 8 Zorg dat je een baan, relatie en vriendschappen kiest waar je je ellendig door voelt
Nazorg
Over de auteur
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan