Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen
-- Inloggen
  • accountoverzicht
  • bestellingen
  • facturen betalen
  • downloadcentrum
  • summaries
  • gegevens
  • nieuwsbrief
  • partnerprogramma
  • financieel
  • inloggen
  • uitloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Managementboeken
Alle managementboeken
  • Advisering
  • Algemeen management
  • Coaching en trainen
  • Communicatie en media
  • Economie
  • Financieel management
  • Inkoop en logistiek
  • Internet en social media
  • IT-management / ICT
  • Juridisch
  • Leiderschap
  • Marketing
  • Mens en maatschappij
  • Non-profit
  • Ondernemen
  • Organisatiekunde
  • Personal finance
  • Personeelsmanagement
  • Persoonlijke effectiviteit
  • Projectmanagement
  • Psychologie
  • Reclame en verkoop
  • Strategisch management
  • Verandermanagement
  • Werk en loopbaan
Overige boeken
Alle overige boeken
  • Cadeauboeken
  • Computer en informatica
  • Economie
  • Filosofie
  • Flora en fauna
  • Geneeskunde
  • Geschiedenis
  • Gezondheid
  • Informatief / professioneel
  • Jeugd
  • Juridisch
  • Koken en eten
  • Kunst en cultuur
  • Literatuur en romans
  • Mens en maatschappij
  • Naslagwerken
  • Paramedisch
  • Psychologie
  • Reizen
  • Religie
  • Schoolboeken
  • Spiritualiteit
  • Sport, hobby, lifestyle
  • Thrillers en spanning
  • Wetenschap en techniek
  • Woordenboeken en taal
Seminars + Trainingen
Alle seminars & trainingen
  • Live events
  • Online training
Attenderingen
Attenderingen instellen
  • Algemeen
    • Recht op u af
    • Juridische attendering
    • Hiatensignalering juridisch
    • Seriesignalering
    • Herdruksignalering
    • Internationaal
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Periodieken
Alle periodieken
  • Algemeen
    • Uw periodieken
    • Verlengen / opzeggen
    • Openstaande claims
    • Bibliografische wijzigingen
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Boekseries
Alle boekseries
  • Algemeen
    • Uw serieabonnementen
    • Geadresseerden
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Online magazine
Alle artikelen
  • Direct naar
    • Recensies
    • Interviews
    • Previews
    • Opinie
    • Actueel
    • Podcasts
    • Videos
  • Lees over
    • Algemeen management
    • Coachen en trainen
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Organisatiekunde
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • meer onderwerpen...
  • Recente artikelen
010-4731397
Klantenservice
Mijn account
Mijn bestellingen
010-4731397
Boeken Psychologie Bore-out - Een praktische handleiding voor begeleiders
Bore-out - Een praktische handleiding voor begeleiders
Bore-out - Een praktische handleiding voor begeleiders
Marjo Crombach

Drs. Marjo Crombach (1954) studeerde Nederlandse Taal- en Letterkunde te Nijmegen. Ze werkte als docent, faalangsttrainer, teamcoördinator, psychosociaal coach en trainer. Tegenwoordig coacht, traint en schrijft ze vanuit haar bedrijf 'Ereprijs Training en Coaching'.

Meer over Marjo Crombach
Marjo Crombach

Bore-out - Een praktische handleiding voor begeleiders

Paperback Nederlands 2021 9789463013413
Verkooppositie 2156Hoogste positie: 2156
Verwachte levertijd ongeveer 5 werkdagen
26,-
In winkelwagen
Samenvatting Specificaties Over de auteur Inhoudsopgave

Samenvatting

Bore-out is het gevolg van chronische verveling tijdens het werk. De oorzaak kan zowel kwantitatief (te weinig werk) als kwalitatief (inadequaat werk) zijn of een combinatie van beide.

Doordat het fenomeen nog weinig bekendheid geniet, wordt het vaak hetzelfde benaderd als burn-out, wat niet heilzaam is voor de mensen die ermee te maken hebben. Ze zijn niet geholpen met nog meer rust, maar moeten juist aangespoord worden om zowel lichamelijk als geestelijk weer in actie te komen.

Mensen die bore-out raken begrijpen hun klachten vaak niet. Ze weten dat ze niet burn-out kunnen zijn, doordat hun werkomstandigheden daar niet toe konden leiden. Ze hebben niet te hard gewerkt, zijn eerder bang van luiheid te worden beschuldigd, voelen zich schuldig en beschaamd en houden zich daarom zo lang mogelijk gedeisd. Zo worden ze niet geholpen, maar gaat hun situatie van kwaad tot erger. Nederlandstalige literatuur is er nog vrijwel niet over dit onderwerp. Dit boek is daarom vooral bedoeld voor coaches en therapeuten die mensen met bore-out begeleiden.

Specificaties

ISBN13:9789463013413
Trefwoorden:werk, verveling
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:252
Uitgever:Eburon Uitgeverij
Druk:1
Verschijningsdatum:17-3-2021
Hoofdrubriek:Psychologie
ISSN:

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Schrijf een recensie

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht
Lees ons recensiebeleid

Over Marjo Crombach

Drs. Marjo Crombach (1954) studeerde Nederlandse Taal- en Letterkunde te Nijmegen. Ze werkte als docent, faalangsttrainer, teamcoördinator, psychosociaal coach en trainer. Tegenwoordig coacht, traint en schrijft ze vanuit haar bedrijf 'Ereprijs Training en Coaching'. In 2019 verscheen haar boek 'Over succes en falen in dertig verhalen en dertig oefeningen' en in 2021 'Bore-out, een praktische handleiding voor begeleiders'. In 2022 verscheen 'Bore-out - Over chronische verveling op je werk'.

Andere boeken door Marjo Crombach

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

Voorwoord 13

1. Inleiding 15
a. Voorgeschiedenis 15
b. Aanwijzingen bij het lezen 16

DEEL I ACHTERGRONDEN EN SYMPTOMEN
2. Een kort historisch overzicht 21
a. De “ontdekking” van burn-out 21
b. Van burn-out naar bore-out 23
3. Wat is een bore-out? 30
4. Oorzaken van een bore-out 34
a. Situatie en werkomstandigheden 34
b. Persoon en diens levensomstandigheden 36
c. Hoe stress tot stand komt 37
d. Hoogbegaafdheid 40
e. Burn-out 41
f. Faalangst en perfectionisme 41
g. Maatschappelijke veranderingen 42
5. Symptomen 48
a. Fysieke symptomen 48
b. Psychische symptomen 49
c. Werk gerelateerde symptomen 50
d. Gedragssymptomen die op alle levensgebieden optreden 51

DEEL II GEVOLGEN
6. Het ontbreken van Flow 55
7. Verlies en angst voor verlies 58
8. Schuldgevoelens en schaamte 61
a. Schaamte 61
b. Schuldgevoelens 64
9. Boosheid en wrok 68
a. Wat is straining? 68
b. Gevolgen van straining 69
c. Boosheid op jezelf 70
10. Copinggedrag 71
a. Wat is coping? 71
b. Voorbeelden van functionele coping 71
c. Voorbeelden van dysfunctionele coping 73
d. Coping volgens Oostenrijks onderzoek 74
e. Coping volgens Rothlin en Werder 76
11. Lethargie en apathie 79
a. Lethargie 79
b. Apathie en depressie 81
12. Ziek thuis 82

DEEL III RICHTLIJNEN VOOR BEGELEIDERS
13. Op zoek naar Flow - Wat kan de cliënt zelf doen? 85
a. Uitzoeken wat er precies aan de hand is 86
b. Aan het werk 87
c. Hulp voor hoogbegaafden 89
d. Andere hulp inroepen 91
14. Therapeutische Interventies 92
a. Algemeen 92
b. Werken aan de hand van Karakterstructuren 94
Inleiding 94
Het schizoïde masker 97
Het orale masker 101
Het symbiotische masker 104
Het psychopathische masker 108
Het masochistische masker 112
Het rigide masker 115
c. Werken met Systemisch werk 118
Stephan Hausner: één systeem 119
Wilfried Nelles: zeven levensstadia 122
Franz Ruppert: drie persoonlijkheidsdelen 124
Loyaliteit 127
d. Rekening houden met de Context 130
e. Werken met Trans Actionele Analyse (TA) 131
Script 131
Ego-posities 138
f. Werken met Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) 143
Werken met visualisaties 144
Werken met delen 145
Werken met hulpbronnen 145
Belemmerende overtuigingen 146
Werken met metaforen 147
Ankeren 148
g. Werken met Cognitieve Therapie 149
Uitgangspunt 150
Voorbeeld 150
h. Gespreksvaardig 151
Voor jezelf opkomen 151
Rollenspellen 151
15. Oefeningen

A. Op zoek naar flow: Wat kan de cliënt
(met hulp van de begeleider) zelf doen? 155
1. Hoe ziet je toekomst er uit? Ontwerp je ideale leven 156
2. Gesprek met de werkgever 159

B. Maskers/karakterstructuren 163
3. Aanwezig zijn en blijven 164
4. Heet jezelf welkom 166
5. Ik vervul mijn verlangen in kleine stapjes 167
6. Hoe goed ben je in…? 170
7. Je plek innemen en je grens bewaken 172
8. Je oude en je nieuwe verhaal 174
9. In het bos 176
10. Ingreep in het levensproces 178
11. Ballast op de brandstapel – ballast in de grond 182
12. Tussen willen en doen 184
13. Afscheid nemen van perfectie 186
14. Je bent mooi, ook van buiten! 189

C. Overige oefeningen 193
15a. Je bent meer dan je bore-out 194
15b. Vriendschap sluiten 198
16. Stel je eens voor, dat het anders was! 199
17. Effectieve gedachten bedenken en toepassen 201
18. Je hoeft het niet alleen te doen! 203
19. Dat was toen… 205
20. Het gezonde en het overlevingsdeel 208
21. Je ideale (werk)dag 210
22. Dit bevalt me niet! 213
23. Scriptcirkel 215
24. De kritische werkgever 219
25. Je hoort bij ons! 221
26. De ambassadeur 224
27. Een voorwerp van belang 226
28. Hou vast aan de mooie herinneringen en laat los! 228
29. In andermans ogen 230
30. Had je het anders kunnen doen? 232
31. De wijze rechter 236
32. Uit je boosheid! 239

Nawoord 242
Dankwoord 244
Noten 247
Gebruikte en geraadpleegde literatuur 249

Aanbevolen live events...

vrijdag 16-06-2023

ISBW Managers Event 2023

Seminar

Mensen die dit boek kochten, kochten ook...

  • De kunst van gedrag ontwerpen
    Astrid Groenewegen
    De kunst van gedrag ontwerpen
    € 37,50
  • Publication Manual of the American Psychological Association 2020
    American Psychological Association
    Publication Manual of the American Psychological Association 2020
    € 38,62
  • Weten wat je niet weet
    Adam Grant
    Weten wat je niet weet
    € 22,99
  • TA elke dag
    Marijke Arendsen Hein
    TA elke dag
    € 15,00
  • Conflict & polarisatie
    Frank Weijers
    Conflict & polarisatie
    € 12,00
  • 111 Losbrekers voor meer plezier bij het oplossen van problemen
    Jacky van de Goor
    111 Losbrekers voor meer plezier bij het oplossen van problemen
    € 10,99

Managementboek Top 100

Bekijk de volledige Managementboek Top 100

Rubrieken

  • Advisering
  • Algemeen management
  • Coaching en trainen
  • Communicatie en media
  • Economie
  • Financieel management
  • Inkoop en logistiek
  • Internet en social media
  • IT-management / ICT
  • Juridisch
  • Leiderschap
  • Marketing
  • Mens en maatschappij
  • Non-profit
  • Ondernemen
  • Organisatiekunde
  • Personal finance
  • Personeelsmanagement
  • Persoonlijke effectiviteit
  • Projectmanagement
  • Psychologie
  • Reclame en verkoop
  • Strategisch management
  • Verandermanagement
  • Werk en loopbaan
Uw cookie-instellingen
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

Functionele cookies
Deze zijn noodzakelijk voor de werking van de website, zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

Persoonlijke en marketingcookies
Wij gebruiken cookies voor statistieken om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Zo kunnen wij onze website verbeteren. Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker.
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Klantenservice

Contact Voorwaarden Bestellen en retourneren Lezen en luisteren Voor auteurs Recensiebeleid Partnerprogramma

Zakelijk

Zakelijke diensten Partnerprogramma Cadeaubonnen

Altijd op de hoogte

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en blijf up-to-date met relevante interviews en recensies, inspirerende events en de beste acties.
Meer dan alleen managementboeken
Thuiswinkel waarborg Algemene voorwaarden Privacy Cookies Service & Contact
© 2023 Mainpress BV

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Bore-out - Een praktische handleiding voor begeleiders

        Bore-out - Een praktische handleiding voor begeleiders
        Marjo Crombach
        /
        Recensiebeleid