Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen
-- Inloggen
  • accountoverzicht
  • bestellingen
  • facturen betalen
  • downloadcentrum
  • summaries
  • gegevens
  • nieuwsbrief
  • partnerprogramma
  • financieel
  • inloggen
  • uitloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Boeken
  • Managementboeken
  • Summaries
  • Alle boeken
Seminars + Trainingen
  • Live events
  • Online training
  • Alle programma's
Periodieken
  • Uw periodieken
  • Ons assortiment
Boekseries
  • Uw serieabonnementen
  • Ons assortiment
Online magazine
  • Actueel
  • Interviews
  • Opinie
  • Recensies
  • Alle artikelen
010-4731397
Klantenservice
Mijn account
Mijn bestellingen
010-4731397
Wij wijzen u graag op het volgende
Door drukte zijn de levertijden van PostNL aangepast en kan uw pakket vertraging oplopen. Door de Brexit kan de levering van Engelse boeken vertraging oplopen.
Boeken Psychologie Gelukkig met gewoontes
Gelukkig met gewoontes
Gelukkig met gewoontes
Wendy Wood Wendy Wood is hoogleraar Psychologie en Bedrijfskunde aan de University of Southern California. Meer over Wendy Wood
Lees het volledige artikel
Wendy Wood

Gelukkig met gewoontes

Een leuker leven door de fascinerende wetenschap achter goede gewoontes en vaste routines

Paperback Nederlands 2019 9789402704327
Verkooppositie 6479
Vandaag voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
22,50
In winkelwagen
Samenvatting Specificaties Over de auteur Inhoudsopgave

Samenvatting

Meer dan 43 procent van wat we dagelijks doen gaat op de automatische piloot: we denken er niet eens over na. Hoe we reageren op andere mensen, de manier waarop we ons gedragen in een vergadering, wat we kopen, wanneer en hoe we bewegen, eten en drinken – het gebeurt allemaal buiten ons bewustzijn.

En toch: als we iets aan onszelf willen veranderen, vertrouwen we nog altijd op wilskracht en doorzettingsvermogen. Het is precies de reden waarom we zo vaak falen.

Wendy Wood doet al dertig jaar onderzoek naar de fascinerende wetenschap achter gewoontevorming en geeft aan de hand van de neurowetenschap, praktijkvoorbeelden en oefeningen de sleutel tot je onderbewuste, dat deel van je hersenen dat bijna de helft van je gedrag bepaalt. Helder, inzichtelijk en praktisch: Wood ontleedt gewoontevorming en laat in dit baanbrekende boek zien hoe we deze kennis kunnen gebruiken om nieuwe gewoontes en daarmee een beter leven voor onszelf te creëren.

Specificaties

ISBN13:9789402704327
Trefwoorden:neurowetenschap, gewoontes, gelukkig
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:352
Uitgever:HarperCollins Holland
Druk:1
Verschijningsdatum:19-11-2019
Hoofdrubriek:Psychologie

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Schrijf een recensie

Geef uw waardering

Zeer goed Goed Voldoende Matig Slecht

Over Wendy Wood

Wendy Wood is hoogleraar Psychologie en Bedrijfskunde aan de University of Southern California. Ze schrijft voor The Washington Post en The Los Angeles Times en haar werk werd onder meer gepubliceerd in Time Magazine en The New York Times. Ze is een veelgevraagd spreker over de wetenschappelijke inzichten achter gewoontevorming.

Andere boeken door Wendy Wood

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

Deel 1: Hoe we echt zijn
1 Volharding en verandering
2 Wat eronder ligt
3 Je tweede zelf leren kennen
4 Hoe zit het met kennis
5 Hoe zit het met zelfbeheersing?

Deel 2: De drie basisbegrippen voor gewoontevorming
6 Context
7 Herhaling
8 Beloning
9 Als je wat gedaan wilt krijgen, moet je consistent zijn
10 Volledige controle

Deel 3: Speciale gevallen, grote kansen en de wereld om ons heen
11 Het mes snijdt aan twee kanten
12 De bijzondere veerkracht van gewoontes
13 Context van verslaving
14 Gelukkig met gewoontes
15 Je staat er niet alleen voor

Nawoord
Hoe je kunt afleren zo vaak op je telefoon te kijken
Woord van dank
Bibliografie
Index
Afbeeldingen
Noten

Mensen die dit boek kochten, kochten ook...

  • De bron
    Tara Swart
    De bron
    € 21,99
  • Schematherapie
    Arnoud Arntz
    Schematherapie
    € 42,95
  • Stevig staan in intense situaties
    Paula Kolthoff
    Stevig staan in intense situaties
    € 23,50
  • De kleine NLP voor Dummies
    Romilla Ready
    De kleine NLP voor Dummies
    € 9,99
  • Master your mindset
    Michael Pilarczyk
    Master your mindset
    € 21,95
  • Vitalogie
    Klaas Koster
    Vitalogie
    € 23,95

Alle 100 bestsellers

Rubrieken

  • Advisering
  • Algemeen management
  • Coaching en trainen
  • Communicatie en media
  • Financieel management
  • Inkoop en logistiek
  • Internet en social media
  • IT-management / ICT
  • Juridisch
  • Leiderschap
  • Marketing
  • Non-profit
  • Ondernemen
  • Organisatiekunde
  • Personal finance
  • Personeelsmanagement
  • Persoonlijke effectiviteit
  • Projectmanagement
  • Psychologie
  • Reclame en verkoop
  • Strategisch management
  • Verandermanagement
  • Werk en loopbaan
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Klantenservice

Contact Voorwaarden Bestellen en retourneren Lezen en luisteren Voor auteurs Partnerprogramma

Zakelijk

Zakelijke diensten Partnerprogramma Cadeaubonnen

Altijd op de hoogte

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en blijf up-to-date met relevante interviews en recensies, inspirerende events en de beste acties.
Meer dan alleen managementboeken
Thuiswinkel waarborg Algemene voorwaarden Privacy Cookies Service & Contact
© 2021 Mainpress BV

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Gelukkig met gewoontes

        Gelukkig met gewoontes
        Wendy Wood
        /